-
2019.12.12
Edzéstervet az élelmiszerek csomagolására!
Angol kutatók szerint sokkal hatékonyabb lenne az elhízás elleni harc, ha az ételek csomagolására edzési javaslatok is rákerülnének ugyanúgy ...
-
2019.11.22
Gyerek mellett sportolni? Lehetséges!
„Én biztosan nem sportolok, utálok futni, ügyetlen vagyok a labdához, már a suliban is igyekeztem elbliccelni a testnevelés órát!” Sokan vannak ...
-
2019.09.25
Sport a szabad levegőn - Az időjárás nem lehet kifogás!
A szabad levegőn való mozgás, sportolás rabul ejti azokat, akik amúgy is szeretnek aktív életet élni. Valódi, egészséges szenvedéllyé válhat ...
-
2018.11.26
Kimászni a legmélyebb gödörből
Nagy Adrienn sikeres, ifjú teniszező már visszatérő beszélgetőpartnerünk. Fiatal kora ellenére azonban mindig tanulunk tőle valami fontosat az ...
-
2018.04.22
Az állóképesség javult a diákoknál
A teszt egyértelműen megállapította, hogy egyre több a túlsúlyos, elhízott tanuló Magyarországon. A testtömegindex alapján minden negyedik ...
-
2018.02.27
Lépcsőzéssel az alacsonyabb vérnyomásért
A lépcsőzés azonban kombinálja az aerobik és a rezisztencia edzés előnyeit, mivel javítja a vérkeringést és erősíti a lábizmokat anélkül ...
-
2018.02.13
Hogyan lesz kirobbanó az energiád!
Ha azt hitted, hogy a hatékony izomépítés csak abból áll, hogy nekigyürkőzöl a vasaknak, akkor figyelmen kívül hagytál valami nagyon fontosat: ...
-
2018.02.08
Magyar és amerikai fejlesztés a Téli Olimpián
A GE Healthcare magyar és amerikai szoftvermérnökei készítették a Téli Olimpiai Játékok analitikai management rendszerét. Az alkalmazás olyan ...
-
2018.01.26
Téli felkészülés a tavaszi maratonra
Mindazoknak, akik tudatosan készülnek a tavaszi maratoni versenyekre, nyilván a téli hónapok sem jelentenek leállást az edzésben, bár hidegben ...
-
2018.01.22
5 tipp, hogyan készítsük fel autónkat a síútra
A következő hetekben magyar síelők ezrei kelnek útra a környező országokba, hogy pár - remélhetőleg felhőtlen - napot hódoljanak a téli szenvedélyüknek.
-
2017.12.10
A magyar rögbiben lehetőségek vannak
A magyar rögbisport meglehetősen fiatalnak mondható, éppen ezért különösen jelentős az ifjú játékos generáció teljesítményének viszonylag ...
-
2017.11.23
Első e-sport és sport konferencia
Konferenciát tartottak Budapesten az elektronikus sport és a hagyományos sportok jövőjéről, kölcsönhatásairól; "A jövő sportja a sport jövője" ...
-
2017.09.12
3 hónap alatt belejövünk!
Ha sportolni kezdünk, jó esetben hamarosan átértékelődik, megváltozik az eredeti szándék, hogy mit is szeretnénk elérni általa. Hidvégi Andrea ...
-
2017.08.20
Óvjuk füleinket!
A fülgyulladás nemcsak a hideg időszak betegsége, nyáron is okozhat kellemetlen perceket. Jelentkezhet az allergia szövődményeként, de a medencék ...
-
2017.08.02
Energiát gyűjt be és ad tovább a karkötő
Kínai kutatók kifejlesztettek egy karkötőt, amely begyűjti a csukló mozgásakor keletkező biomechanikus energiát, amelyet át lehet alakítani ...
-
2017.07.03
Tornáztassa velünk nehéz lábait!
A visszeres panaszban szenvedők előre tartanak a melegebb évszakoktól, hiszen ilyenkor panaszaik fokozódnak. Enyhébb panaszok esetén segíthet a ...
