Te hogyan tekintesz az időre?
Vajon az élvezeteket hajszolod, elfogadod az élet sorsszerűségét, esetleg a régi szép időket idézed? Netán a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodsz vagy céljaid megvalósításáért küzdesz? A világhírű stanfordi börtönkísérlet atyja, Philip Zimbardo nemsokára Budapestre látogat, és elemezni fogja a magyar eredményeket.
Az időperspektívánk – anélkül, hogy tudnánk róla - döntően befolyásolja a magánéletünket, munkánkat, karrierünket, viselkedésünket és kapcsolatainkat. Philip Zimbardo amerikai pszichológus szerint az, ahogy az időre tekintünk, alapvető személyiségjegyeink közé tartozik.
Magyarul nemrég megjelent, Időperspektíva-módszer a gyakorlatban című könyvében a való életből vett példák alapján bemutatja, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért.
Szeretnéd tudni, hogy milyen időpespektíva jellemez? Töltsd ki a tesztet itt!
Kapcsolódó írások
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
