
-
2016.06.02
Krémes banán desszert - Egészségséf
Hétvégére mindig készülök valami édes finomsággal. Ha több időm van, akkor kipróbálom a bonyolultabb recepteket, de ha kevésbé érek rá ...
-
2016.06.01
Csirke gyros pitában - Egészségséfünk receptje
Grillen készítve a legfinomabb, de bent is remek, ízes, nyári fogást rittyenthetünk belőle.
-
2016.05.30
Édesburgonyás hummusz - Egészségséfünk receptje
A hummuszból a klasszikus is nagy kedvencünk, de ez az édesburgonyás egy jó csavart ad neki. Esti beszélgetéshez, vendégvárónak, de egy könnyed ...
-
2016.05.20
Sajtos-sonkás rétes - Egészségséf
Van, aki csak az édes réteseket szereti. Én a sósakat is, és ahogy az édes esetében úgy itt is végtelen a variálási lehetőség. Érdemes néha ...
-
2016.05.19
Brokkolis, csirkés penne - Egészségséf
A tésztaféléket azért szeretem elkészíteni, mert igen nagy teret enged a kreativitásnak. Nincsenek kőbe vésett szabályok, nagyon elrontani sem ...
-
2016.05.18
Zelleres burgonyakrémleves - Egészségséfünk receptje
Szinte minden héten kerül az asztalra valamilyen krémleves. Az a jó benne, hogy ha van otthon pár szem burgonya, utána már csak a kiegészítőt ...
-
2016.05.13
Spenótos lepény - Egészségséfünk receptje
A spenót, fokhagyma, feta nagyon jól kiegészítik egymást. A görögöknek nagyon finom a spenótos rétesük, az nagyon hasonlít ehhez, de mégis ...
-
2016.05.12
Pirított újburgonya - Egészségséfünk receptje
Tavasszal imádom a piacok nyüzsgését, hatalmas választékát. nem győzök betelni a sok új, friss zöldséggel, gyümölccsel. Sokszor nem is kell ...
-
2016.05.11
Sárgarépa saláta - Egészségséfünk receptje
A piac tele van friss zöldségekkel. Így már megtaláljuk az új sárgarépát is, amiből egy egyszerű, ám nagyon finom, egészséges salátát készíthetünk.
-
2016.05.09
Spárgaszószos tészta - Egészségséf
Május a friss spárga szezonja. Mi nagyon szeretjük, mert változatosan elkészíthető, finom, különleges íze van. Mind a fehér, mind a zöld spárgát ...
-
2016.05.07
Csirkemell rizstésztával - Egészségséfünk receptje
Az ilyen típusú ételeket azért szeretem, mert tényleg nagyon hamar el lehet készíteni, a hozzávalók szeletelése talán több időt vesz igénybe ...
-
2016.05.04
Medvehagyma pesto - Egészségséfünk receptje
A pestoban azt szeretem, hogy egyszerre egy nagyobb adag is elkészíthető, hűtőbe tehető belőle, és amikor szükség van rá, csak elő kell venni.
-
2016.05.02
Bazsalikomos zöldborsókrémleves - Egészségséf
Lassan itt a zöldborsó szezon. Nagyon finom és egészséges zöldségünk, emellett igen változatosan lehet elkészíteni. A krémlevesek nagyon divatosak ...
-
2016.04.28
Sült, töltött paprika - Egészségséf
A töltött paprikát hagyományosan TV paprikából készítjük és egy paradicsomos szósz van hozzá. Ez most más lesz, de legalább olyan finom.
-
2016.04.27
Bélszín csíkok teriyaki szószban - Egészségséf
Ez az étel marhából készül, ennek ellenére a gyorsan elkészíthető ételek közé tartozik. A teriyaki szósz egy kicsit az ázsiai konyhákba ...
-
2016.04.25
Gyömbéres eperleves - Egészségséf
A gyümölcsöket mi általában hagyományos gyümölcslevesnek, vagy krémlevesnek ismerjük. Ez egy kicsit a kettőnek a keveréke, de most nem használunk ...