
-
2019.01.25
Csőben sült kelbimbó - Egészségséfünk receptje
A csőben sült zöldségeket nagyon szereti az egész család. Főételként, de köretként is tálalhatók. Ha valakinek hiányzik belőle a hús, pirított ...
-
2019.01.04
Egyben sült pulykamell - Egészségséf
Az egyben sült pulykamellet Dédinktől tanultam. Finom, omlós, és mégis egyszerű.
-
2018.12.18
Lazac hamburger - Egészségséfünk receptje
A lazac kifejezetten az ünnepi ételek közé tartozik. Most mégis egy olyan elkészítési módot mutatunk be, ami akár hétköznap is gyorsan összedobható.
-
2018.12.14
Házi Bailey's - Egészségséfünk receptje
Az ünnepek elképzelhetetlenek számomra a finom likőrök nélkül. Imádom a Bailey's-t, és bár boltban is könnyen beszerezhető, szeretem házilag ...
-
2018.11.29
Pulyka brassói - Egészségséfünk receptje
Mint tudjuk, mi magyarok eredetileg nem főzünk a legegészségésebben, azonban egy kis odafigyeléssel minden étel egészségesebbé tehető. A brassói ...
-
2018.11.23
Sült csirkecomb gyömbéres sütőtök kockákkal
Most van a sütőtök szezonja, ezt ki kell használni. Merjünk újat alkotni a konyhában, a megszokott ételek helyett próbáljunk ki újakat is. Ezzel ...
-
2018.11.19
Tejszínes, sütőtökös ragu - Egészségséf
Mivel most van a sütőtök főszezonja, jöjjön ismét egy egyszerű, gyors, de annál finomabb étel. Főleg azoknak ajánlom, akik szeretik az édes ...
-
2018.10.31
Sütőtök tócsni - Egészségséfünk receptje
A legtöbben a tócsnit csak burgonyából tudják elképzelni. Pedig gyakorlatilag minden reszelhető zöldségből elő tudjuk állítani, így a sütőtökből ...
-
2018.10.19
Csirkemell torta - Egészségséfünk receptje
Az őzgerinces csirkemellet sokan ismerik, rengeteg recept van hozzá. Hétvégén az egyik barátnőmnél voltam, aki egy hasonló finomsággal lepett ...
-
2018.09.18
Őrizd meg barnaságod ezekkel az ételekkel!
Egyeseknek elég csupán néhány óra, mások akár heteken keresztül is „izzadhatnak”, mire nyaranta elérik az áhított napbarnított bőrszínt.
-
2018.09.04
Ízek nyomában: Ahogy a dédi készítette…
Gyerekkorunk ízei felejthetetlenek, és általában egy személyhez köthetők. Kinek a dédihez, kinek a nagyihoz, és van, akinek anyuhoz. Sokan egy ...
-
2017.04.10
Receptek a mediterrán konyhából
Ki ne szeretné a mediterrán konyha ízvilágát? Három jellegzetes és finom recepttel készültünk, hogy otthon is érezzétek a déli országok hangulatát.
-
2017.04.04
Keleti saláta
Beköszöntött a szép, napsütéses idő. Szemünk jobban megakad a friss gyümölcsökön, zöld salátákon, mint a téli hónapokban, ezért egy könnyű ...
-
2017.03.30
Csirkemáj karamellizát körtével
A csirkemáj gazdag A- és D-vitaminban, folsavban, vasban, cinkben, szelénben, ezért vérszegénységben szenvedőkneknek és olyanoknak, akiket kevés ...
-
2017.03.17
Pikáns csirkemell csíkok salátaágyon
Ha csak a rukkola egészségre gyakorolt hatásait nézzük, már megéri ezt a receptet kipróbálni, a többi friss hozzávalóról nem is beszélve!
-
2017.03.14
Brokkoli krémleves
A vérszegénység ma már népbetegség, minden ötödik embernek problémát okoz. Nehéz pótolni a szükséges ásványi anyagokat, a vas nem tud teljesen ...