<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>EGÉSZSÉGTÜKÖR - Gyerektükör</title> 
    <description>EGÉSZSÉGTÜKÖR - Gyerektükör</description> 
    <link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor</link>
    <language>hu-HU</language>
    <lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2026 17:12:00 +0100</lastBuildDate> 
    <generator>egeszsegtukor.hu</generator>
	<atom:link href="https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/egeszsegtukor.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<ttl>15</ttl>
	  <item>
		<title>Így hat a stressz a hormonjainkra</title>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 10:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-hat-a-stressz-a-hormonjainkra.html</link>
		<description><![CDATA[Mindenki tisztában van azzal, hogy a stressz- főleg, ha az mindennapos- milyen negatív hatást gyakorol az egészségünkre, hormonrendszerünkre. De vajon pontosan milyen utakon és mire fejti ki hatását? Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosnője ezt ismerteti.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-hat-a-stressz-a-hormonjainkra.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Inhalációs szteroid: használja jól!</title>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/inhalacios-szteroid-hasznalja-jol.html</link>
		<description><![CDATA[Az asztma kezelése során ún. fenntartó terápiaként elsődlegesen inhalációs szteroidokat használnak, a hatóanyagok így belégzéssel jutnak el a tüdőbe. A beteg tünetei azonban csak akkor fognak javulni, ha a belégző eszközt megfelelően használja. A gyakori hibákra dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Tüdőközpont főorvosa hívta fel a figyelmet.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/inhalacios-szteroid-hasznalja-jol.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mikor kell a gyerekkel ortopédushoz fordulni?</title>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 20:34:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mikor-kell-a-gyerekkel-ortopedushoz-fordulni.html</link>
		<description><![CDATA[A szülőknek nem feltétlenül könnyű eldönteni, mikor van olyan állapotban a gyermekük, hogy ortopédiai kezelésre van szüksége, illetve, hogy az általuk tapasztalt jelenség csak a növekedéssel járó változások egyike-e vagy kezelendő probléma. Dr. Dobos Márta Ilona, a FájdalomKözpont ortopéd szakorvosa szerint bizonytalanság esetén mindig jobb az orvosi ellenőrzés, ami egészségesnek tűnő esetben sem árt időnként.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mikor-kell-a-gyerekkel-ortopedushoz-fordulni.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Gyermekek vizsgálatára szolgáló MR-berendezést adtak át </title>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 20:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyermekek-vizsgalatara-szolgalo-mr-berendezest-adtak-at.html</link>
		<description><![CDATA[A Gyermekgyógyászati Klinika kis pácienseit tengeralattjáró tematikájú váró és MR-vizsgáló fogadja mostantól a Semmelweis Egyetemen. A fejlesztés révén a gyerekeknek olyan barátságos és támogató környezetet tudnak biztosítani, amely a legmodernebb feltételeket teremti meg a gyógyulásukhoz, és segíti leküzdeni a vizsgálattól való félelmet is.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyermekek-vizsgalatara-szolgalo-mr-berendezest-adtak-at.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A veleszületett süketség ma már nem végítélet</title>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 20:24:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-veleszuletett-suketseg-ma-mar-nem-vegitelet.html</link>
		<description><![CDATA[A Hallás Világnapja apropóján különösen aktuális feltenni a kérdést: tényleg „csak halkabban beszélnek” körülöttünk – vagy mi nem hallunk jól? Az Eurostat EHIS adatbázis szerint 2023-ban Magyarországon a felnőttek 15-20 százalékánál kimutatható valamilyen fokú halláscsökkenés – vagyis minden ötödik ember nem hallja tisztán a beszédhangokat. A probléma mégis gyakran hónapokig-évekig „észrevétlen” marad: sokan a környezetet hibáztatják, inkább a tévét hangosítják fel, vagy egyszerűen elbagatellizálják a jeleket. Pedig a hallás romlása nem csak kényelmetlenség: kihat a kapcsolatokra, a munkára, a biztonságérzetre – és időben lépve ma már látványosan javítható.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-veleszuletett-suketseg-ma-mar-nem-vegitelet.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Az újraélesztés alapkészség: a szemtanú az első mentő</title>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 06:45:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-ujraelesztes-alapkeszseg-a-szemtanu-az-elso-mento.html</link>
		<description><![CDATA[Magyarországon évente 25 ezer kórházon kívüli szívmegállás történik, és még mindig előfordul, hogy ezekben az esetekben senki nem kezd újraélesztésbe. Pedig a hirtelen szívmegállást követő 3-5 percen belül megkezdett beavatkozás jelentősen növeli a túlélési esélyt. A Magyar Resuscitatiós Társaság 25 éve dolgozik azon, hogy ez megváltozzon: ma kezdődő jubileumi kongresszusán a szakmai program mellett egy esztergomi iskolában tart tömeges újraélesztés-oktatást 500 diáknak.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-ujraelesztes-alapkeszseg-a-szemtanu-az-elso-mento.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Légúti megbetegedések prevenciója csecsemőkorban (x)</title>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 06:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/leguti-megbetegedesek-prevencioja-csecsemokorban-x.html</link>
		<description><![CDATA[Csecsemőkorban még a legegyszerűbb nátha is komoly aggodalmat válthat ki belőled, hiszen kisbabád közérzete és nyugalma pillanatok alatt felborulhat. Szülőként fontos feladat, hogy megértsd a felső légutak védelmi szerepét, és időben közbelépj, mielőtt egy banális orrdugulás tartós fennállása komolyabb szövődményekhez vezetne.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/leguti-megbetegedesek-prevencioja-csecsemokorban-x.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Ez segíthet elhúzódó mutálás esetén</title>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 06:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ez-segithet-elhuzodo-mutalas-eseten.html</link>
		<description><![CDATA[A mutálás időszaka átlagosan 12 és 17 éves kor között lezajlik. Ha a beszédhang változása ennél hosszabb időt vesz igénybe, javasolt szakemberhez fordulni. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, hogyan kezelhető a kamasz számára kellemetlen állapot.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ez-segithet-elhuzodo-mutalas-eseten.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Tavasz elejére sok gyermek D-vitamin hiányossá válik</title>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 20:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tavasz-elejere-sok-gyermek-d-vitamin-hianyossa-valik.html</link>
		<description><![CDATA[A tavasz beköszöntével végre kiszabadulhatunk a lakásból, gyerekek és felnőttek egyaránt. Persze, csakis akkor, ha a kisebbek nem nagyon fáradtak, levertek, esetleg már megint betegek. Ezekre a tünetekre nem árt odafigyelni, mivel D-vitamin hiányt is jelezhetnek, amit nem szabad félvállról venni! A témában dr. Tar Attila a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa van a segítségünkre.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tavasz-elejere-sok-gyermek-d-vitamin-hianyossa-valik.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Álruhás receptek gyereketetéshez</title>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/alruhas-receptek-gyereketeteshez.html</link>
		<description><![CDATA[Hogyan verjük át a zöldségeket, gyümölcsöket zsigerből kerülő gyerekeket?]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/alruhas-receptek-gyereketeteshez.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mit tegyünk, ha felmerül a fejtetű gyanúja? (x)</title>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 06:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-tegyunk-ha-felmerul-a-fejtetu-gyanuja.html</link>
		<description><![CDATA[Kevés dolog kelt olyan gyorsan pánikot a családban, mint amikor a gyerek vakarózni kezd, és felmerül, hogy fejtetűről lehet szó, nem csupán korpáról. A legjobb, ha kicsit megnyugszunk, és néhány egyszerű megfigyeléssel megpróbáljuk kizárni a fertőzés lehetőségét. Amennyiben pedig gyanús, hogy fejtetű okozza a tüneteket, szintén nem kell pánikba esni, hanem minél előbb érdemes szakemberhez fordulni és megkezdeni a megfelelő kezelést.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-tegyunk-ha-felmerul-a-fejtetu-gyanuja.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Új kapaszkodót kapnak a szülők a digitális világban</title>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 13:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/uj-kapaszkodot-kapnak-a-szulok-a-digitalis-vilagban.html</link>
		<description><![CDATA[A digitális világ ma már a gyerekkor természetes része. A kérdés nem az, hogy jelen van-e, hanem az, hogyan tudjuk biztonságossá, támogatóvá és gyerekbaráttá tenni – hangsúlyozza az UNICEF Magyarország, amely a Biztonságos Internet Nap (Safer Internet Day) alkalmából elindította új, digitális szülőséggel foglalkozó tudásbázisát.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/uj-kapaszkodot-kapnak-a-szulok-a-digitalis-vilagban.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>El a fültisztító pálcával a gyermekek fülétől!</title>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 17:00:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/el-a-fultisztito-palcaval-a-gyermekek-fuletol.html</link>
		<description><![CDATA[A csecsemők és kisgyermekek füle gyakran sok fülzsírt termel, ám ez nem ad okot az aggodalomra. Dr. Holpert Valéria, a Gyermekgyógyászati Központ fül-orr-gégész, foniáter szakembere szerint a fülzsírral alapvetően nincs teendőnk, a fültisztító pálcákat pedig semmiképp ne használjuk a gyermek fülének tisztítására.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/el-a-fultisztito-palcaval-a-gyermekek-fuletol.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A laktózmentes tejből kiveszik a laktózt?</title>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 06:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-laktozmentes-tejbol-kiveszik-a-laktozt.html</link>
		<description><![CDATA[Laktózérzékenység esetén a tejcukrot nem tudja megfelelően megemészteni a szervezet, ami emésztőszervi tüneteket okoz. Magyarországon a felnőttek közel harmadánál okoz panaszt a tejtermékek fogyasztása, ám még mindig sok mítosz övezi a laktózintoleranciát. Dr. Hidvégi Edit, a Gasztroenterológiai központ gasztroenterológus, gyermekgyógyász, gyermek- és felnőtt tüdőgyógyász szakembere segítségével hat gyakori tévhitet tisztázunk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-laktozmentes-tejbol-kiveszik-a-laktozt.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mivel erősíthető a gyermek immunrendszere?</title>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 15:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mivel-erositheto-a-gyermek-immunrendszere.html</link>
		<description><![CDATA[Minden szülő tudja, hogy ha közösségbe jár a gyermeke, akkor 2-3-szor gyakrabban betegszik meg valamilyen fertőzésben, tipikusan felső légúti fertőzésben, mintha otthon lenne. A különféle bakteriális és vírusos kórképek rizikója csökkenthető, ha a gyermek gyakran mos kezet, kellő mennyiségű alvással támogatja az immunrendszerét, illetve ha a fertőző beteg gyerekeket nem viszik közösségbe.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mivel-erositheto-a-gyermek-immunrendszere.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Pikkelyes felrakódás: a koszmónak nincs köze a koszhoz</title>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 14:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/pikkelyes-felrakodas-a-koszmonak-nincs-koze-a-koszhoz.html</link>
		<description><![CDATA[A koszmó a fejbőr pikkelyes jellegű hámlása, a seborrheás bőrgyulladás enyhe formája. Ez a rendkívül makacs elváltozás főként az újszülötteknél és csecsemőknél alakul ki, és egyes gyermekek hajlamosabbak lehetnek rá – mondja dr. Karászi Viktória, a Gyermekgyógyászati Központ bőrgyógyásza, aki szerint kitartó, türelmes kezeléssel meg lehet szabadulni ettől az elsősorban esztétikai problémát jelentő, kellemetlen elváltozástól.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/pikkelyes-felrakodas-a-koszmonak-nincs-koze-a-koszhoz.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mikor kell először elvinni a gyereket anyajegyszűrésre?</title>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 06:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mikor-kell-eloszor-elvinni-a-gyereket-anyajegyszuresre.html</link>
		<description><![CDATA[Szülőként mindig odafigyelünk a gyermekeink egészségére, ellenőriztetjük a fogaikat, orvoshoz visszük őket, ha betegek, gondoskodunk az egészséges táplálkozásukról. De mi a helyzet a bőrükkel? A gyermekek bőre érzékeny és számos kockázatnak van kitéve, a napsugárzás okozta károsodástól kezdve a kiütéseken át az anyajegyekig, amelyek idővel változhatnak. Mikor érdemes tehát először anyajegyszűrésre vinni a gyerekeket, és milyen jelek esetén van szükség a mielőbbi vizsgálatra? Dr. Karászi Viktóriát, az Anyajegyszűrő Központ – Prima Medica bőrgyógyászát kérdeztük a témáról.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mikor-kell-eloszor-elvinni-a-gyereket-anyajegyszuresre.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Fontos, hogy anya fejben is jól legyen!</title>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 13:12:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/fontos-hogy-anya-fejben-is-jol-legyen.html</link>
		<description><![CDATA[Január 27-e a Szülői Mentális Egészség Világnapja. Ezzel a témával érdemes és fontos foglalkozni, mivel a szülők lelki egészsége az egész család jólléte és teljesítménye szempontjából meghatározó.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/fontos-hogy-anya-fejben-is-jol-legyen.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A jövő gyógyítói pályázat 2025. évi díjazottjai</title>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-jovo-gyogyitoi-palyazat-2025-evi-dijazottjai.html</link>
		<description><![CDATA[Idén hat, 40 év alatti gyermekorvos vehette át a K&H gyógyvarázs jövő gyógyítói díjat, amely a fiatal szakemberek elhivatottságát és kreativitását ismeri el. A kitüntetés célja, hogy támogassa és ösztönözze őket az innovatív, gyermekközpontú gyógyításra.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-jovo-gyogyitoi-palyazat-2025-evi-dijazottjai.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A láb fáradtsága és izomfájdalom is lehet a lúdtalp tünete</title>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 13:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-lab-faradtsaga-es-izomfajdalom-is-lehet-a-ludtalp-tunete.html</link>
		<description><![CDATA[A lúdtalp olyan ortopédiai probléma, amelyet a laikusok is könnyen felismerhetnek, hiszen ilyenkor a talpnak nincs látható boltozata állás közben. Bár valamennyi kisbaba „lúdtalppal” születik, a gyermekkor során egészséges esetben kialakul ez a boltozat. Ha mégsem így történik, vagy valami miatt a későbbiekben formálódik át ebbe az irányba a lábak anatómiája, felnőttkori lúdtalpról lehet beszélni, amely kezeletlenül sok gondot okozhat. A megelőzés és a kezelés lehetőségeire dr. Magbade Gábor, a FájdalomKözpont ortopéd orvosa hívta fel a figyelmet.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-lab-faradtsaga-es-izomfajdalom-is-lehet-a-ludtalp-tunete.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A boldog felnőtt gyerekkorában mesét hallgatott </title>
		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 17:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-boldog-felnott-gyerekkoraban-meset-hallgatott.html</link>
		<description><![CDATA[A szókincs bővítése és a kognitív képességek fejlesztése mellett a mesék a gyerekek lelki fejlődéséhez is hozzájárulnak, fejlesztik az empátiájukat, segítenek nekik, hogy megbirkózzanak azokkal a kihívásokkal, amikkel a világ megismerése és felfedezése közben találkoznak. Ezért nem telhet el egyetlen gyerekkor sem mesék nélkül!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-boldog-felnott-gyerekkoraban-meset-hallgatott.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Lehet, hogy nem megfázása, hanem poratka allergia</title>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 06:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/lehet-hogy-nem-megfazasa-hanem-poratka-allergia.html</link>
		<description><![CDATA[A háziporatka egész évben jelen van lakásainkban, ám a fűtési időszak kezdetével egyre több gyermekkel jelennek meg a szakrendelésen a szülők, az atka allergiásokra jellemző tünetekkel – tudtuk meg dr. Somogyi Éva, gyermek tüdőgyógyásztól, az Allergia Központ orvosától, aki néhány praktikus tanáccsal is ellátta az érintetteket.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/lehet-hogy-nem-megfazasa-hanem-poratka-allergia.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Így lesz gyerekjáték a gyereknevelés!</title>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 13:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-lesz-gyerekjatek-a-gyerekneveles.html</link>
		<description><![CDATA[Létezik tökéletes gyereknevelési elv? Milyen alapszabályokat érdemes lefektetni otthon? Szülőként sok olyan helyzettel találkozhat az ember, amikor elbizonytalanodik, hogy mi lenne a legjobb a csöppsége számára. Ilyenkor jól jönne, ha lenne valaki, aki megmondja, mi a teendő, és segít felülkerekedni a sírós reggeleken, a hisztis délutánokon vagy éppen az átvirrasztott éjszakákon.  A szakember most megmondja, hogyan lehet gyerekjáték a gyereknevelés!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-lesz-gyerekjatek-a-gyerekneveles.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Gyakori hasfájás? Gyerekeknek is fontos a hasi ultrahang!</title>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 17:00:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyakori-hasfajas-gyerekeknek-is-fontos-a-hasi-ultrahang.html</link>
		<description><![CDATA[A hasfájás, a székrekedés, a puffadás meglehetősen gyakori panaszok gyerekeknél, és a hányás sem ritka jelenség. Azonban, ha a tünetek nem múlnak el, esetleg kiújulnak, vagy mások is társulnak hozzájuk, mindenképpen fontos utánajárni, mi okozhatja azokat. Ebben a diagnosztizálási folyamatban nyújthat nagy segítséget a hasi ultrahang, amellyel kapcsolatban dr. Kövi Rita, az Ultrahangközpont csecsemő- és gyermek radiológusa ad hasznos tanácsokat a szülőknek.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyakori-hasfajas-gyerekeknek-is-fontos-a-hasi-ultrahang.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Leesett a hó, megteltek a gyerekszemészeti ambulanciák</title>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 13:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/leesett-a-ho-megteltek-a-gyerekszemeszeti-ambulanciak.html</link>
		<description><![CDATA[Évek óta nem láttunk ekkora havat, és sokan újra felszabadultan vetjük bele magunkat a téli örömökbe: hógolyózunk, szánkózunk, síelünk, egy kicsit ismét gyereknek érezzük magunkat. A tél most igazi mesevilágnak tűnik, pedig egy ártatlan hógolyó is elég ahhoz, hogy súlyos szemsérülés történjen. A játék hevében gyakran megfeledkezünk arról, hogy a szemünk különösen sérülékeny, pedig a következmények akár maradandók is lehetnek.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/leesett-a-ho-megteltek-a-gyerekszemeszeti-ambulanciak.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A posztpartum depresszió minden tizedik nőt érint </title>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-posztpartum-depresszio-minden-tizedik-not-erint.html</link>
		<description><![CDATA[Elszigeteltség, magány, kimerültség, tanácstalanság – olyan állapotok, amelyekkel talán már minden újdonsült édesanya találkozott, csak éppen kevésbé mert róla beszélni. A szülővé válás kétségkívül egy kivételes és örömteli életesemény, a vele járó nehézségeket azonban gyakran máig tabuk övezik hazánkban és a környező országokban. Így sok esetben nem áll rendelkezésre elegendő mennyiségű vagy minőségű segítség a nők számra. A HOPE Life Center közössége, szolgáltatásai ebben most új szemléletet hívnak életre Magyarországon.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-posztpartum-depresszio-minden-tizedik-not-erint.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Száraz köhögés gyerekeknél allergiát is jelezhet</title>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 19:55:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szaraz-kohoges-gyerekeknel-allergiat-is-jelezhet.html</link>
		<description><![CDATA[Sok óvodai vagy iskolai hiányzáshoz vezethet, ha a gyermeknél elhúzódó száraz köhögés jelentkezik, és emiatt nem mehet közösségbe. Dr. Somogyi Éva gyermektüdőgyógyász, az AllergiaKözpont orvosa  arra figyelmeztet, hogy ez a tünet nemcsak légúti fertőző betegség, hanem háziporatka- allergia tünete is lehet, mely nem fertőző, a közösség tagjaira nem veszélyes. Ugyanakkor, ha nem kezelik megfelelően az allergiát, akkor asztma kialakulásához is vezethet.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szaraz-kohoges-gyerekeknel-allergiat-is-jelezhet.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A gallium hőmérő biztonságos használata </title>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 06:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-gallium-homero-biztonsagos-hasznalata.html</link>
		<description><![CDATA[A lázmérésre többféle eszköz áll rendelkezésre: a hagyományos lázmérőktől a digitális készülékeken át a modern, testfelülethez való érintés nélkül működő, infravörös lázmérőkig.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-gallium-homero-biztonsagos-hasznalata.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Megelőzhetők a téli gyermekbalesetek</title>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 13:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/megelozhetok-a-teli-gyermekbalesetek.html</link>
		<description><![CDATA[A hideg hónapokban is nagyon sok gyermekbaleset történik, melyek leggyakrabban zúzódásokkal, fejsérülésekkel, rándulásokkal, törésekkel járnak.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/megelozhetok-a-teli-gyermekbalesetek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Az RSV szövődményeket is okozhat</title>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 17:00:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-rsv-szovodmenyeket-is-okozhat.html</link>
		<description><![CDATA[A légúti óriássejtes vírus (Respiratorikus Szinciciális Vírus, RSV) az alsó és a felső légutakat támadja meg. Rendszerint megfázásszerű tüneteket okoz, elhúzódó köhögéssel.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-rsv-szovodmenyeket-is-okozhat.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Szilveszter gyerekkel - Mit csináljunk?</title>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szilveszter-gyerekkel-mit-csinaljunk.html</link>
		<description><![CDATA[Szilveszter éjjel hagyomány, hogy az ország apraja-nagyja ébren várja az újévet, még a legotthonülőbb emberek is szórakozni mennek ilyenkor. Nehéz kérdés azonban, hogy mit tegyünk, ha pici babánk van.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szilveszter-gyerekkel-mit-csinaljunk.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A hármas típusú diabétesz a MODY</title>
		<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 13:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-harmas-tipusu-diabetesz-a-mody.html</link>
		<description><![CDATA[Nem jár szomjúságérzéssel, fogyással, fokozott vizeléssel, nehéz sebgyógyulással, mint ahogy teljes inzulinhiány vagy elhízás sem jellemző a fiatalkorban kezdődő hármas típusú cukorbetegségre, másnéven MODY-ra (Maturity Onset Diabetes of the Young). Mivel a kórkép különböző formáinak hátterében öröklődő génmutációk állnak, kialakulásának esélye jóval nagyobb azoknál, akiknek családjában korábban előfordult már ez a típusú cukorbetegség. A Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján diagnosztizált gyerekkori diabétesz esetek 2-3 százaléka tartozik ebbe a csoportba.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-harmas-tipusu-diabetesz-a-mody.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Hogyan segíthetek gyermekemnek megmászni a tejlétrát?</title>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 17:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hogyan-segithetek-gyermekemnek-megmaszni-a-tejletrat.html</link>
		<description><![CDATA[A tejfehérje allergia tünetei a csecsemők 2-6 százalékánál figyelhető meg, a többségük azonban 3 éves korára kinövi a betegséget. Ha felmerül a tejfehérje allergia gyanúja, a szülő mindenképpen egyeztessen a gyermek kezelőorvosával, ne kezdjen bele tejmentes diétába saját döntése alapján! – figyelmeztet Dr. Balogh Ádám, csecsemő- és gyermekgyógyász, allergológus és klinikai immunológus, a Gyermekgyógyászati Központ szakembere, akit az eliminációs-orális terhelésről és a tejlétra módszeréről kérdeztünk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hogyan-segithetek-gyermekemnek-megmaszni-a-tejletrat.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Válogatósság, vagy evészavar? </title>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 16:45:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/valogatossag-vagy-eveszavar.html</link>
		<description><![CDATA[Más típusú kezelést igényel, ha a gyermek nem egyszerűen válogatós, hanem evészavaros.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/valogatossag-vagy-eveszavar.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A legjobb karácsonyi ajándék, ami semmibe sem kerül</title>
		<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 13:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-legjobb-karacsonyi-ajandek-ami-semmibe-sem-kerul.html</link>
		<description><![CDATA[Mikor nyúltál utoljára a telefonodhoz? Öt perce? Vagy még el sem tetted reggel óta? A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online, ebből 3 órát mobilon, 1 óra 48 percet szentelve a közösségi médiára. A közelgő karácsonyi ünnepekkor a szeretteink körében eltöltött idő tökéletes alkalom arra, hogy tudatosan szakítsunk az egészségre és a társas kapcsolatainkra is káros, túlzott online jelenléttel, és felismerjük, hogy a digitális detox nem luxus, hanem égető szükséglet. A Budai Egészségközpont szakembere ehhez ad hasznos tippeket.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-legjobb-karacsonyi-ajandek-ami-semmibe-sem-kerul.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Kik legyenek az ország legjobb fiatal gyermekorvosai</title>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 13:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/kik-legyenek-az-orszag-legjobb-fiatal-gyermekorvosai.html</link>
		<description><![CDATA[A gyermekorvosok az ünnepek alatt is fáradhatatlanul dolgoznak azon, hogy a kis páciensek az új évet reménnyel, gyógyulással és megkönnyebbüléssel kezdhessék. A K&H gyógyvarázs jövő gyógyítói díj közönségszavazása most mindenkinek lehetőséget ad arra, hogy kifejezze háláját azoknak a fiatal szakembereknek, akik nap mint nap a gyermekek egészségéért küzdenek. December 31-én délig bárki leadhatja voksát nyolc kivételes, 40 év alatti házi gyermekorvosra, szakorvosra és rezidensre a www.gyogyvarazs.kh.hu oldalon. A közönségdíjas fiatal orvosok fejenként bruttó 1,3 millió forint támogatásban részesülnek a K&H Banktól, amelyből 300 000 forintot szakmai fejlődésükre fordíthatnak.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/kik-legyenek-az-orszag-legjobb-fiatal-gyermekorvosai.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Egy betegséget jobb megelőzni, mint elszenvedni</title>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 20:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/egy-betegseget-jobb-megelozni-mint-elszenvedni.html</link>
		<description><![CDATA[Beköszöntött a tél és ezzel együtt a légúti vírusfertőzések és bakteriális társfertőzések időszaka, így nem árt az óvatosság. A megelőzés lehetőségeiről egészségügyi szakemberrel is konzultálhatunk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/egy-betegseget-jobb-megelozni-mint-elszenvedni.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Bizsergő érzés a szájban: kivi allergiás a gyerek?</title>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 06:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/bizsergo-erzes-a-szajban-kivi-allergias-a-gyerek.html</link>
		<description><![CDATA[A puha, kellemesen savanykás kivi, a gyümölcssaláták elmaradhatatlan alapanyaga, sok gyermeknél okozhat különös tüneteket. Dr. Balogh Ádámot, az Allergia Központ csecsemő- és gyermekgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakemberét kérdeztük a kiviallergiáról.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/bizsergo-erzes-a-szajban-kivi-allergias-a-gyerek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Tízezer lépésből valóság</title>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 20:22:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tizezer-lepesbol-valosag.html</link>
		<description><![CDATA[Rekordnagyságú összefogásnak köszönhetően új, akadálymentes mikrobuszok álltak szolgálatba a Bethesda Gyermekkórházban. A „Tízezer lépés a méltóbb ellátás felé” kampány támogatóinak segítségével a kórház olyan speciális járműveket vásárolhatott és alakíthatott át, amelyek alapjaiban változtatják meg a kerekesszékes gyermekek mindennapi, vizsgálatok közötti közlekedését. A két járművet ünnepélyes keretek között adták át.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tizezer-lepesbol-valosag.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A vírusos szemölcs gyerekeknél: ne kezeljük otthon!</title>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 14:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-virusos-szemolcs-gyerekeknel-ne-kezeljuk-otthon.html</link>
		<description><![CDATA[A gyerekeknél előforduló szemölcsök szinte minden szülőt megijesztenek, különösen, ha először találkoznak velük. A szemölcsök valójában a bőr felszínén kialakuló jóindulatú kinövések, amelyeket leggyakrabban a humán papillomavírus (HPV – a bőrt és nyálkahártyát támadó vírusok csoportja) okoz. Bár a szemölcsök önmagukban nem kifejezetten veszélyesek, kellemetlenek, fájdalmasak lehetnek, és gyorsan terjedhetnek, ezért fontos, hogy komolyan vegyük a jelenlétüket, és időben szakemberhez forduljunk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-virusos-szemolcs-gyerekeknel-ne-kezeljuk-otthon.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Minden 5. serdülő zavaros étkezési viselkedést mutat</title>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 20:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/minden-5-serdulo-zavaros-etkezesi-viselkedest-mutat.html</link>
		<description><![CDATA[Sikeresen zárult a BioTechUSA az Együtt a Gyermekek Egészségéért program, amely a diákok mentális és fizikai egészségére hívta fel a figyelmet élményeken keresztül. A kezdeményezésben több mint 160 tinédzser vett részt, akikre nagy hatással volt az evészavarral kapcsolatos érzékenyítő beszélgetés. A szabadulószobából, főzőworkshopból és színházi előadásból álló sorozat a gyerekek edukációja mellett még egy jó ügyet is szolgált, ugyanis a vállalat a Mosoly Alapítványt 1,9 millió forinttal támogatja, amelyet testsúlyproblémákkal küzdő gyermekek művészetterápiás kezelésére fordítanak majd.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/minden-5-serdulo-zavaros-etkezesi-viselkedest-mutat.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Veszélyes is lehet a lázcsillapítás?</title>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 17:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszelyes-is-lehet-a-lazcsillapitas.html</link>
		<description><![CDATA[Vannak, akiket már a hőemelkedés is megvisel, mások 38 fok feletti lázzal is vígan elvannak. Bárhogyan is legyen: a lázcsillapítást is tanulni kell, mert ha rosszul csináljuk, akkor veszélybe sodorhatjuk az érintett életét!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszelyes-is-lehet-a-lazcsillapitas.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Elhúzódó köhögés tüdőgyulladás után</title>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 17:20:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/elhuzodo-kohoges-tudogyulladas-utan.html</link>
		<description><![CDATA[Tüdőgyulladás után a felépülés elhúzódhat, a köhögés akár hetekig is megmaradhat. Mennyi időt vehet igénybe a gyógyulás és mikor forduljunk orvoshoz, ha nem szűnnek a panaszaink? Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyászt, a Tüdőközpont főorvosát kérdeztük.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/elhuzodo-kohoges-tudogyulladas-utan.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Ábel Anita: „Nem a gyerekben nem bízom..”</title>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 17:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/abel-anita-nem-a-gyerekben-nem-bizom.html</link>
		<description><![CDATA[A gyerekek mindennapjainak ma már természetes része az online világ: itt tanulnak, játszanak és tartják a kapcsolatot egymással. Az internet azonban nemcsak lehetőségeket, hanem veszélyeket is rejt. Ábel Anita szerint a legfontosabb, hogy a gyerekek biztonságban fedezhessék fel ezt a világot, és merjenek segítséget kérni, ha bizonytalanok. A színésznő ezúttal egy kisgyermekeknek szóló meséhez adta hangját, amely segít felismerni az online tér veszélyeit, és beszélgetést indít a digitális biztonságról.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/abel-anita-nem-a-gyerekben-nem-bizom.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Gyerekek, akik kórházban töltik a karácsonyt</title>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 20:44:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyerekek-akik-korhazban-toltik-a-karacsonyt.html</link>
		<description><![CDATA[Karácsonykor minden gyerek szeretne hinni a csodában. Szeretné érezni az otthon melegét, önfeledten játszani, nevetni. Míg más gyerekek a nappaliban bontják az ajándékokat, vannak, akik az ünnepeket is a kórházi falak között töltik– csipogó monitorok, korlátozott látogatási idő, vizsgálatok és kezelések között. A Bátor Tábor Alapítvány idén is azon dolgozik, hogy ezeknek a gyerekeknek is jusson nevetésből, játékból és varázslatból – hogy a kórházi falak közé is beköltözhessen az ünnep.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyerekek-akik-korhazban-toltik-a-karacsonyt.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Veszély és esély: gyermekjogok és AI a digitális térben </title>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 06:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszely-es-esely-gyermekjogok-es-ai-a-digitalis-terben.html</link>
		<description><![CDATA[A legújabb felmérések szerint alig negyedóra elegendő, hogy a gyermekekről az online térben nyilvánosságra hozott fotók a dark webre kerüljenek. Egyetlen, a közösségi médiában megosztott fotó pedig elegendő ahhoz, hogy pontos, valósághű hamisított fotó vagy megtévesztő videó készülhessen róluk, amely alkalmas lehet kamu profilok létrehozására, személyiséglopásra, lejáratásra, online bántalmazásra, egyéb visszaélésekre és bűncselekményekre is. Valószínűleg egy szülő sem akar ezzel rosszat a gyermekének, miközben olyan nem kívánt digitális örökséget hagy rá, ami hatalmas kockázattal járhat.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszely-es-esely-gyermekjogok-es-ai-a-digitalis-terben.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mi történik a szülőkkel, ha daganatos lesz a gyermek?</title>
		<pubDate>Sun, 23 Nov 2025 14:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mi-tortenik-a-szulokkel-ha-daganatos-lesz-a-gyermek.html</link>
		<description><![CDATA[A gyermek daganatos betegsége nemcsak egészségügyi kérdés, hanem súlyos pszichés teher is. A betegséggel együtt járó bizonytalanság, szorongás és stressz a családon belüli kapcsolatokra is jelentős hatással van, mind a szülői, mind a házastársi és a testvérkapcsolatok szintjén. Éppen ezért fontos kérdés, hogy szülőként hogyan kaphatunk támogatást ebben a krízishelyzetben? Hogyan őrizhető meg a kapcsolat, a bizalom, a nyitottság? Az Érintettek Akadémia kisfilm sorozatának első epizódjában pszichológusok beszélgetnek arról, hogy milyen lelki teherrel jár, és mit lehet tenni szülőként, ha kiderül, hogy daganatos gyermek van a családban.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mi-tortenik-a-szulokkel-ha-daganatos-lesz-a-gyermek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Ada elárulta, hogyan működik a mozaikcsaládjuk</title>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2025 20:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ada-elarulta-hogyan-mukodik-a-mozaikcsaladjuk.html</link>
		<description><![CDATA[„A mai világban már nem ördögtől való, ha egy pár úgy dönt, hogy külön folytatják, attól függetlenül, hogy közös gyerekeik is vannak. Én ezt huszonéves koromban tapasztaltam meg, amikor két gyerekkel maradtam egyedül, vagyis ez a saját döntésem volt, így az, hogy egyedül maradtam, talán nem a legmegfelelőbb kifejezés. De úgy érzem, hogy ez bátor döntés volt” – mesélte Pintér Ada az Anyakadémia legfrissebb podcast-adásában, ahol az anyaság, a párkapcsolatok és a mozaikcsaládok működésének kulisszatitkai kerültek terítékre. Az adás során az ismert műsorvezető nyíltan beszélt saját tapasztalatairól, a gyerekek érzelmi biztonságáról és arról, hogyan lehet egy új kapcsolatot harmonikusan beilleszteni a család életébe.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ada-elarulta-hogyan-mukodik-a-mozaikcsaladjuk.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mit adhatunk tej helyett tejallergia esetén, csecsemőnek?</title>
		<pubDate>Sat, 15 Nov 2025 20:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-adhatunk-tej-helyett-tejallergia-eseten-csecsemonek.html</link>
		<description><![CDATA[Tejallergia esetén minden tejtartalmú élelmiszer fogyasztását ki kell iktatni a gyermek étrendjéből. A kezdeti nehézségek leküzdéséhez és a teljes értékű tejmentes étrend kialakításához érdemes szakember segítségét kérni. A tejmentes diétával kapcsolatban Sarnyai Tünde gyermek dietetikust, a Budai Allergiaközpont szakemberét kérdeztük.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-adhatunk-tej-helyett-tejallergia-eseten-csecsemonek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Okosabbak a vitaminokat szedő gyermekek?</title>
		<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 14:10:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/okosabbak-a-vitaminokat-szedo-gyermekek.html</link>
		<description><![CDATA[Örökös kérdés, hogy egy jól megválasztott vitaminos, ásványi anyagos vagy nyomelemes szerrel tudjuk-e támogatni gyermekeink iskolai teljesítményét? Van-e olyan patikaszer, ami okosítja a gyereket? Különösen aktuálisak ezek a kérdések a szeptemberi iskolakezdés kapcsán.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/okosabbak-a-vitaminokat-szedo-gyermekek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Így segíthetünk a beteg gyerekeknek karácsonykor</title>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 16:33:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-segithetunk-a-beteg-gyerekeknek-karacsonykor.html</link>
		<description><![CDATA[Vannak gyerekek, akik a karácsonyt nem otthon, hanem a kórházi falak között töltik. A Bátor Tábor Alapítvány idén is azon dolgozik, hogy ezeknek a gyerekeknek is jusson nevetésből, játékból és varázslatból az ünnep idején. November 14–23. között online jótékonysági aukciót szerveznek, amelynek bevétele a kórházi programjukat támogatja.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-segithetunk-a-beteg-gyerekeknek-karacsonykor.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Egyedülálló ellátás a fiatal sportolókért </title>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 11:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/egyedulallo-ellatas-a-fiatal-sportolokert.html</link>
		<description><![CDATA[Hiánypótló Sportegészségügyi Központtal bővült a Bethesda Gyermekkórház. A centrum hazai viszonylatban egyedülálló módon, közfinanszírozott ellátás keretében biztosít komplex, integrált ellátást gyermek- és serdülőkorú sportolók számára. A fiatal sportolók kezelése modern diagnosztikai, rehabilitációs szemléletre és nemzetközi ajánlásokra épülve, a különböző szakterületek szoros együttműködésével valósul meg. A Központ nemcsak magyarországi, hanem határon túli fiatal sportolókat is vár – átadására november 3-án, ünnepélyes keretek között került sor.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/egyedulallo-ellatas-a-fiatal-sportolokert.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>3 gyógynövény, ami segít megszabadulni a náthától</title>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 20:34:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/3-gyogynoveny-ami-segit-megszabadulni-a-nathatol.html</link>
		<description><![CDATA[Ahogy egyik napról a másikra beköszöntött a hideg, olyan hirtelen jelentek meg a gyerekeknél a felső légúti betegségek. Az orrfolyással, enyhe torokfájással nem rohanunk azonnal orvoshoz, viszont komoly dilemmát jelent, milyen természetes megoldást válasszunk. A patikákban számtalan gyógynövényes szirupot találunk, Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekorvos segít nekünk, mi alapján válasszunk közülük.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/3-gyogynoveny-ami-segit-megszabadulni-a-nathatol.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>RSV: a védelem kulcsa a megelőzés</title>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 06:23:00 +0100</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/rsv-a-vedelem-kulcsa-a-megelozes.html</link>
		<description><![CDATA[Minden második egy év alatti csecsemő, és lényegében az összes kisgyermek kétéves koráig átesik az RSV (légúti óriássejtes vírus) fertőzésen Magyarországon. Közülük mintegy 3700 kórházba is kerül a szövődmények miatt. Szakemberek, az őszi RSV-szezon kezdetén, azokra a megelőzési módokra hívják fel a figyelmet, amelyek segíthetnek abban, hogy a kisgyerekek elkerüljék a kórházi kezelést.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/rsv-a-vedelem-kulcsa-a-megelozes.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Hány éves kortól ajánlott az anyajegyszűrés?</title>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 20:34:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hany-eves-kortol-ajanlott-az-anyajegyszures.html</link>
		<description><![CDATA[Amikor anyajegyszűrésről, bőrrákszűrésről van szó, legtöbben a felnőttek, esetleg az idősek nagyszámú anyajegyeinek ellenőrzésére gondolnak. De vajon gyerekeknél, fiataloknál nem fontos az anyajegyszűrés? Mikortól érdemes elvégezni az önvizsgálatot? Milyen rizikófaktorok érintik a gyerekeket is? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza, klinikai onkológus.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hany-eves-kortol-ajanlott-az-anyajegyszures.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Az ADHD-s gyerek másként reagál jutalomra, büntetésre</title>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 20:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-adhd-s-gyerek-maskent-reagal-jutalomra-buntetesre.html</link>
		<description><![CDATA[Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony stratégiát.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/az-adhd-s-gyerek-maskent-reagal-jutalomra-buntetesre.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Látássérült tehetségek dolgoztak együtt sztárokkal</title>
		<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 20:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/latasserult-tehetsegek-dolgoztak-egyutt-sztarokkal.html</link>
		<description><![CDATA[A szokásostól eltérő, tabukat döntő formában indított tehetségkutatót 2 és fél évvel ezelőtt a Civil út Alapítvány, amelynek fogyatékossággal élő, látássérült mentoráltjai a zenei élmény mellett valódi értékekkel és új látásmóddal ajándékozták meg a közönséget. A kezdeményezés célja az volt, hogy egyenlő esélyt teremtsen a tehetség számára a kultúrában.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/latasserult-tehetsegek-dolgoztak-egyutt-sztarokkal.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A kicsik tejfogait is kell védeni</title>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 13:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-kicsik-tejfogait-is-kell-vedeni.html</link>
		<description><![CDATA[A baba első foga az egész család életében újdonságot hoz. Az árulkodó jelek a sírással kezdődnek, ezzel jelezve, hogy eljött az ideje a fogkefe beszerzésének. Minél hamarabb hozzászokik a fogmosáshoz, annál könnyebb lesz a későbbi fogápolás.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-kicsik-tejfogait-is-kell-vedeni.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Új gyógyszer segíthet a szülés utáni depresszión</title>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 16:45:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/uj-gyogyszer-segithet-a-szules-utani-depresszion.html</link>
		<description><![CDATA[Az Európai Bizottság engedélyezte a szülés utáni depresszió kezelésére szolgáló gyógyszer forgalomba hozatalát]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/uj-gyogyszer-segithet-a-szules-utani-depresszion.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mit kell tudnunk a dadogásról?</title>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-kell-tudnunk-a-dadogasrol.html</link>
		<description><![CDATA[A dadogás minden életkorban megkeserítheti a mindennapokat. Aki dadogással küzd, gyakran fél megszólalni, kerüli a társaságot, súlyos esetben akár depresszió is kialakulhat nála. Nem könnyíti meg a helyzetüket a társadalom sem, sok előítélettel kell szembenéznie a dadogó embernek, melyek szorongását tovább erősítik.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-kell-tudnunk-a-dadogasrol.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Nem tudjuk, mennyire gyakoriak a genetikai betegségek</title>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 11:45:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/nem-tudjuk-mennyire-gyakoriak-a-genetikai-betegsegek.html</link>
		<description><![CDATA[Sokat hallanak róla, még sincsenek tisztában a magyarok azzal, hogy mennyire gyakoriak a genetikai betegségek és milyen drága a kezelésük – mutat rá az Europion reprezentatív felmérése. A lakosság háromnegyede az államtól várná az érintettek támogatását, és egyetért azzal, hogy a szülők pályázhassanak egy elkülönített költségvetési keretre a genetikai rendellenességben szenvedő gyermekek kezelésének finanszírozására. Tízből négy válaszadó már részt vett betegeknek szervezett gyűjtésben, a megkérdezettek többsége pedig bízik abban, hogy a felajánlások valóban célba érnek.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/nem-tudjuk-mennyire-gyakoriak-a-genetikai-betegsegek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Babát szeretne? Ezek a gyógynövények segítenek</title>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 15:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/babat-szeretne-ezek-a-gyogynovenyek-segitenek.html</link>
		<description><![CDATA[Amikor valaki elhatározza, hogy családalapításra adja a fejét, azt szeretné, hogy a legtökéletesebb legyen az egészsége, a hormonális rendszere, hogy a legoptimálisabb közegben foganjon meg a baba. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosa azokat a gyógynövényeket ismerteti, melyek hozzájárulnak a jobb hormonszinthez.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/babat-szeretne-ezek-a-gyogynovenyek-segitenek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Így teheti tönkre a párkapcsolatot a meddőség</title>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 06:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-teheti-tonkre-a-parkapcsolatot-a-meddoseg.html</link>
		<description><![CDATA[Minden ötödik, gyermekre vágyó magyar párt érint a meddőség kérdése, és ezen a rögös, nehéz úton sokszor nemcsak a gyermekvállalás, hanem maga a párkapcsolat jövője is a tét. A párok egy része ezen időszak alatt sokszor eltávolodik egymástól, szexuális életük hanyatlani kezd, miközben a testi és lelki nehézségekkel is másként birkóznak meg. Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus ingyenesen elérhető minivideó-sorozatban válaszol azokra a kérdésekre, amelyeket a páciensek a leggyakrabban tesznek fel neki.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-teheti-tonkre-a-parkapcsolatot-a-meddoseg.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Így figyeljünk gyermekünk digitális egészségére</title>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 16:55:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-figyeljunk-gyermekunk-digitalis-egeszsegere.html</link>
		<description><![CDATA[Dübörög az új tanév, a diákok ismét jóval több időt töltenek képernyők előtt. Az online házi feladatok, digitális tananyagok és tanulási platformok ma már a mindennapi oktatás részét képezik, ám a túl sok monitoridő komoly terhet róhat a szemre, a gerincre és az alvásminőségre is negatív hatást gyakorolhat. Megfelelő eszközök kiválasztásával, ergonomikus környezet kialakításával és néhány egyszerű szokás bevezetésével azonban sokat tehetünk gyermekeink egészségének védelméért. Az LG szakértői ehhez adnak most gyakorlati tanácsokat, hogy a digitális tanulás problémamentesen támogassa a fejlődést.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/igy-figyeljunk-gyermekunk-digitalis-egeszsegere.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Október 15. a perinatális gyász világnapja</title>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:45:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/oktober-15-a-perinatalis-gyasz-vilagnapja.html</link>
		<description><![CDATA[Évente 13–14 ezer magzatot veszítenek el szüleik a várandósság idején. A perinatális veszteség ma már nem tabutéma, de sok esetben még a szakembereknek sincsenek meg az eszközeik ahhoz, hogy valódi támaszt nyújthassanak a gyászoló szülőknek. Október 15. a perinatális gyász világnapja, amelyre egy hagyományteremtő esttel hívta fel a figyelmet a régóta gyermekre vágyó házaspárokat segítő Anna–Joachim-program.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/oktober-15-a-perinatalis-gyasz-vilagnapja.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A tinik jobban félnek a vakságtól, mint a ráktól </title>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 20:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-tinik-jobban-felnek-a-vaksagtol-mint-a-raktol.html</link>
		<description><![CDATA[Kevesen gondolnak bele, hogy a cigaretta nemcsak a tüdőt és a szívet rongálja, hanem a látásunkat is veszélyeztetheti. Egy brit kutatás szerint a tinédzserek 95%-a nincs tisztában azzal, hogy a dohányzás vaksághoz vezethet, pedig a látás elvesztése az egyik legnagyobb félelmük.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-tinik-jobban-felnek-a-vaksagtol-mint-a-raktol.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A lelki egészség nem kiváltság, hanem alapvető jog </title>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 20:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-lelki-egeszseg-nem-kivaltsag-hanem-alapveto-jog.html</link>
		<description><![CDATA[Mentális Egészség Világnapjához kapcsolódva az UNICEF Magyarország október 6-án konferenciát rendezett a Magyar Tudományos Akadémián, ahol közel 400 résztvevő és 40 szakember gyűlt össze, hogy közösen vizsgálják meg, milyen mentális egészségügyi kihívásokkal néznek szembe ma a fiatalok, és milyen megoldások segíthetik őket ezek leküzdésében. Az esemény iránt rendkívül nagy volt az érdeklődés: a férőhelyek mindössze két nap alatt beteltek, ami egyértelműen jelzi a téma kiemelt jelentőségét, valamint a szülők, pedagógusok és gyermekekkel foglalkozó szakemberek erős igényét arra, hogy gyakorlati tudást, bevált módszereket és hatékony válaszokat találjanak a fiatalok lelki egészségének támogatásához.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-lelki-egeszseg-nem-kivaltsag-hanem-alapveto-jog.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A képernyőhasználat hatása az idegrendszerre</title>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 06:34:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-kepernyohasznalat-hatasa-az-idegrendszerre.html</link>
		<description><![CDATA[A digitális ártalmak mérséklésére hívták fel a figyelmet a szakemberek október 6-án, a „Szabadulj ki az életre!” című konferencián. A résztvevők hangsúlyozták: a gyerekek képernyőidejének csökkentése mindannyiunk felelőssége, és ennek sikeréhez a szülők, pedagógusok és gyerekekkel foglalkozó szakemberek együttműködésére van szükség. A konferencia szervezői a folytonos online jelenlét mérséklésére és az offline élményszerzésre egy játékos akció keretében buzdítanák a fiatalokat, így a Szent István Intézet, a Kapcsolj ki! mozgalom, valamint az Out! applikáció fejlesztőcsapatának együttműködésével néhány héten belül elindítják a diákokat és iskolai közösségeket célzó Analóg November kampányt.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-kepernyohasznalat-hatasa-az-idegrendszerre.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A zaklatás nem mindig látszik, de mindig fáj</title>
		<pubDate>Sat, 27 Sep 2025 06:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-zaklatas-nem-mindig-latszik-de-mindig-faj.html</link>
		<description><![CDATA[A zaklatás nem mindig nyilvánvaló vagy észrevehető, sokszor csendben történik. Legyen szó iskoláról vagy munkahelyről, fontos, hogy tudjuk, van segítség. Az AVON Magyarország az Ökumenikus Segélyszervezet szakmai támogatásával olyan útmutatót készített, amely segíthet felismerni az iskolai vagy munkahelyi zaklatás jeleit és kapaszkodót nyújthat azoknak, akik lépni szeretnének – akár saját magukért, akár másokért.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-zaklatas-nem-mindig-latszik-de-mindig-faj.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Meglepő ok a gyerekek sorozatos megbetegedése mögött</title>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 06:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/meglepo-ok-a-gyerekek-sorozatos-megbetegedese-mogott.html</link>
		<description><![CDATA[Az iskolakezdéssel egy időben a felső légúti fertőzések szezonja is megkezdődik. Dr. Czinkóczky Béla szájsebész szerint a szájüreg egészsége kulcsszerepet játszik az immunrendszer hatékony működésében. A krónikus fogászati gyulladások – mint a fogszuvasodás vagy ínygyulladás – belső terhet rónak a szervezetre, így gyengítik a külső kórokozókkal szembeni védekezést. A szájhigiéné gyermekkorban kiemelten fontos, ennek része a napi kétszeri fogmosás, szülői felügyelet, életkornak megfelelő eszközhasználat és a rendszeres fogorvosi ellenőrzés csökkenti a fertőzések esélyét. A megelőzés alapja a következetes napi rutin és a gyulladások mielőbbi felismerése.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/meglepo-ok-a-gyerekek-sorozatos-megbetegedese-mogott.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Pajzsmirigyzavarral nem tudja hasznosítható a folsav?</title>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 12:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/pajzsmirigyzavarral-nem-tudja-hasznosithato-a-folsav.html</link>
		<description><![CDATA[Sok kismama küzd pajzsmirigygondokkal, melyek néhány évvel ezelőtt még jóval több gondot okoztak, meddőséget is kiváltottak, ma már jól kezelhetőek, de mégis óriási veszélyt jelenthetnek a babára nézve, mivel befolyásolják a test működését!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/pajzsmirigyzavarral-nem-tudja-hasznosithato-a-folsav.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Hogyan segítsünk az iskolafóbiás gyermeknek</title>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 15:14:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hogyan-segitsunk-az-iskolafobias-gyermeknek.html</link>
		<description><![CDATA[Több tízezer gyermek szenvedi meg ma a becsengetést, és bár minden diáknál előfordul, hogy ellenáll egyszer-egyszer az iskolába járásnak, de a tartósan fennálló iskolafóbia létező jelenség, és valódi problémákat okoz a gyermek és a család számára. Az ellenállás általában masszívabb a nyári vakáció után. Szeptember elseje jó alkalom arra, hogy nyíltan beszéljünk az iskolafóbiáról, a szülőknek pedig a Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulancia szakértője ad tanácsokat az alábbiakban.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/hogyan-segitsunk-az-iskolafobias-gyermeknek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Kulcsfontosságú a fogmosási rutin újraépítése</title>
		<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 05:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/kulcsfontossagu-a-fogmosasi-rutin-ujraepitese.html</link>
		<description><![CDATA[Az iskolakezdés idején különösen fontos a tudatos szájápolási rutin kialakítása – hívta fel a figyelmet Ferenczi Eszter dentálhigiénikus. A gyermekkorban elsajátított szokások hosszú távon hatnak a szájüreg egészségére, ezért már óvodás korban érdemes játékosan, szülői jelenlét mellett elkezdeni a fogmosást. A szakember szerint az iskolásoknál és kamaszoknál a digitális visszajelzés és a technológiai eszközök – például okos fogkefe vagy szájzuhany – hatékony motivációt jelentenek. A megelőzés nemcsak esztétikai kérdés: a megfelelő szájápolás az immunrendszerre is hatással van.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/kulcsfontossagu-a-fogmosasi-rutin-ujraepitese.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Jelek, hogy gyermekének hallásvizsgálatra van szüksége</title>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/jelek-hogy-gyermekenek-hallasvizsgalatra-van-szuksege.html</link>
		<description><![CDATA[Az újszülöttek objektív hallásvizsgálata 2015 óta kötelező Magyarországon. Megtörténhet azonban, hogy mégsem derül fény gyermekünk halláskárosodására, vagy akár egy későbbi életkorban alakul ki nála halláscsökkenés egy hurutos megbetegedés kapcsán. Milyen jelek utalhatnak arra, hogy gyermekünk nem hall jól? És mi a teendőnk ilyenkor? Dr. Kiss Sándor audiológus, fül-orr-gégésszel, a Fül-orr-gége Központ munkatársával beszélgettünk a gyermekkori halláscsökkenésről.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/jelek-hogy-gyermekenek-hallasvizsgalatra-van-szuksege.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Nátha vagy influenza?</title>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 17:22:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/natha-vagy-influenza.html</link>
		<description><![CDATA[Az őszi idő beköszöntével általában ugrásszerűen megemelkedik a légúti megbetegedések száma. A nagy hőingadozás a kicsiket és az időseket viseli meg a legjobban. A kisebbeket azért is, mert szeptembertől visszatérnek az óvodákba, iskolákba, és hamar egymást is megfertőzik.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/natha-vagy-influenza.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Gyógynövények a könnyebb tanulásért</title>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 17:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyogynovenyek-a-konnyebb-tanulasert.html</link>
		<description><![CDATA[Az iskolaév kezdetén aktuális téma a tanulás, koncentrálás, szellemi tevékenységünk és agyunk teljesítő képessége.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyogynovenyek-a-konnyebb-tanulasert.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Minden rekordot megdöntött a Varázsceruza Program</title>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 20:23:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/minden-rekordot-megdontott-a-varazsceruza-program.html</link>
		<description><![CDATA[Több ezer mosolygó arc, hála, öröm és megható pillanatok. Az eddigi évek sikeres akciói után idén újra elstartolt a Civil út Alapítvány és az Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetségének (ÉFOÉSZ) közös rajzeszközgyűjtése. A hónapokon át tartó kezdeményezés csúcspontja, a Sérült Gyermekek Napján tartott személyes átadó volt a Fővárosi Állat-és Növénykertben. A program 2025-ben minden várakozást felülmúlt, 88 361 db rajzeszköz gyűlt össze.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/minden-rekordot-megdontott-a-varazsceruza-program.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Vissza a suliba: Uzsidoboz maradék nélkül</title>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 11:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/vissza-a-suliba-uzsidoboz-maradek-nelkul.html</link>
		<description><![CDATA[Ismét eljött az évnek ez az időszaka – a gyerekek visszatértek az iskolapadba, a szülők pedig igyekeznek mindent időben elintézni: lecserélni az egy nyár alatt kinőtt fehér inget és tornacipőt, könyveket csomagolni és így tovább. A sok-sok teendő ellenére legtöbben nagy lendülettel és új célokkal várják ezt a tanévet.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/vissza-a-suliba-uzsidoboz-maradek-nelkul.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Problémákat okozhat az okoseszköz használata</title>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 06:23:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/problemakat-okozhat-az-okoseszkoz-hasznalata.html</link>
		<description><![CDATA[A Z-generáció tagjai hétköznapokon hat-hét, hétvégén pedig akár tíz-tizenkét órát töltenek az online térben, döntő többségében közösségi platformokon. A korai és túlzott mértékű digitális eszközhasználat olyan maradandó idegrendszeri és fejlődési elváltozásokat okozhat a gyermekek körében, ami fejlesztéssel sem behozható. Budapesten tartották meg az első Digitális Gyermek Jólléti Konferenciát és Kiállítást.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/problemakat-okozhat-az-okoseszkoz-hasznalata.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Iskolakezdés súlyos allergiával: ezeket tartsa szem előtt!</title>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 20:12:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/iskolakezdes-sulyos-allergiaval-ezeket-tartsa-szem-elott.html</link>
		<description><![CDATA[A súlyos allergiás gyermekek szülei számára nagyobb odafigyelést és gondos felkészülést igényel a szeptemberi óvoda- és iskolakezdés. Dr. Balogh Ádám, a Gyermekgyógyászati Központ csecsemő- és gyermekgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa foglalja össze a legfontosabb tudnivalókat.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/iskolakezdes-sulyos-allergiaval-ezeket-tartsa-szem-elott.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Gyermekorvosok és -ápolók buzdítanak meseolvasásra</title>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 11:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyermekorvosok-es-apolok-buzditanak-meseolvasasra.html</link>
		<description><![CDATA[Meséket és gyerekeknek szóló történeteket olvasnak fel gyermekorvosok és -ápolók a Libri Könyvesboltok és a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának most induló Együtt mesélünk! kampánya során. Az akció célja, hogy a meseolvasás jótékony hatásaira irányítsák a szülők, nagyszülők és hozzátartozók figyelmét – a felolvasott történetek ugyanis nemcsak a gyermekek érzelmi, pszichés és mentális fejlődésre hatnak rendkívül pozitívan, de hozzájárulnak a szülők és a gyermek közötti kapcsolat erősödéséhez is. A közös mesetár a Libri és a klinika Youtube-csatornáján is elérhető, ezekre mostantól folyamatosan kerülnek fel a videók.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/gyermekorvosok-es-apolok-buzditanak-meseolvasasra.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Több az elhízott gyerek, mint az alultáplált</title>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 06:23:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tobb-az-elhizott-gyerek-mint-az-alultaplalt.html</link>
		<description><![CDATA[Az elhízás – mint a túlsúly legsúlyosabb formája – már minden tizedik, vagyis nagyjából 188 millió gyermeket érint világszerte – figyelmeztet az UNICEF legfrissebb jelentése, a 2025 évi Gyermekélelmezési riport.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tobb-az-elhizott-gyerek-mint-az-alultaplalt.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>4+1 tipp a vidám és egészséges iskolakezdéshez</title>
		<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 16:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/41-tipp-a-vidam-es-egeszseges-iskolakezdeshez.html</link>
		<description><![CDATA[Az iskolakezdés nemcsak a füzetek és ceruzák beszerzéséről szól, hiszen ilyenkor újraindul a szülők egyik mindennapos kihívása: mit tegyünk a gyerekek uzsonnásdobozába, hogy ne csak egészséges legyen, hanem tényleg örömmel is egyék meg? Íme 4+1 egyszerű tipp a Ramatól, amelyekkel feldobhatjuk a csemegéket.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/41-tipp-a-vidam-es-egeszseges-iskolakezdeshez.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Duchenne izomdisztrófia: egy gyógyíthatatlan betegség</title>
		<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 17:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/duchenne-izomdisztrofia-egy-gyogyithatatlan-betegseg.html</link>
		<description><![CDATA[Szeptember 7-én, a Duchenne Világnapján a ma még gyógyíthatatlan, súlyos és ritka betegséggel élők mellett azokra az emberekre figyel a világ, akik róluk gondoskodnak. Világszerte 300 ezerre teszik a Duchenne-féle izomdisztrófiás betegek számát, Magyarországon mintegy 150-en érintettek a betegségben. A legtöbbet a családtagjaik tesznek értük, de a betegszervezetek is mellettük állnak szaktanácsadással, a közösségbe való integrálódásukat segítő programokkal, miközben mindent elkövetnek azért, hogy a betegek minél előbb hozzájussanak a leghatékonyabb terápiákhoz és kezelésekhez.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/duchenne-izomdisztrofia-egy-gyogyithatatlan-betegseg.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Szülőknek és szakembereknek segít a Bethesda </title>
		<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 17:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szuloknek-es-szakembereknek-segit-a-bethesda.html</link>
		<description><![CDATA[Egyedülálló tudásközponttal bővíti szakmai portfólióját a Bethesda Gyermekkórház. Idén ősszel elindul a Bethesda Akadémia, amely a kórház évtizedes, komplex szakmai tapasztalatára építve kínál korszerű, naprakész tudást és teremt biztonságos, hiteles tanulási közeget – szülőknek és szakembereknek egyaránt. A kezdeményezés célja a gyermekeket körülvevő támogatórendszer megerősítése, hogy a szülők és szakemberek megbízható, hiteles, a mindennapi gyakorlatban is hasznosítható tudást kapjanak, ami segíti őket a gyermekek nevelésében, gondozásában és egészségük megőrzésében.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szuloknek-es-szakembereknek-segit-a-bethesda.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Program indul a tinédzserek lelki és testi egészségéért</title>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 20:34:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/program-indul-a-tinedzserek-lelki-es-testi-egeszsegeert.html</link>
		<description><![CDATA[Egyre több fiatal küzd manapság testképzavarral, ami nemcsak a táplálkozásukra, hanem a teljesítményükre is kihat. Erre a problémára kívánja felhívni a figyelmet a BioTechUSA az Együtt a Gyermekek Egészségéért programjával, amely során a diákok élményeken keresztül tapasztalhatják meg a mentális és fizikai egészség fontosságát és gyakorlati hasznát. A több elemből álló kezdeményezés a gyerekek edukációja mellett még egy jó ügyet is szolgál, ugyanis a programmal a Mosoly Alapítványt is támogatják. A komplex program szeptember közepétől indul, amelyre középiskolások jelentkezését várják.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/program-indul-a-tinedzserek-lelki-es-testi-egeszsegeert.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Nyár és terhességi cukorbetegség</title>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 14:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/nyar-es-terhessegi-cukorbetegseg.html</link>
		<description><![CDATA[A nyári kánikula mindenkit megvisel, hát még a kismamákat és a krónikus betegséggel élőket! Nem csoda, hogy a nagy meleg a terhességi cukorbetegséggel küzdőkre extra terhet ró, hiszen mind a diabetes, mind a várandósság miatt az illető kevésbé tűrheti jól a magas hőmérsékletet. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa hasznos tanácsokat adott arról, hogy vajon mi mindenre érdemes figyelniük ilyenkor a kismamáknak.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/nyar-es-terhessegi-cukorbetegseg.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Mit tehetünk szülőként az iskolai menza világán túl?</title>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 19:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-tehetunk-szulokent-az-iskolai-menza-vilagan-tul.html</link>
		<description><![CDATA[Magyarországon aggasztó tendencia, hogy az elhízás egyre fiatalabbakat érint: már az általános iskolások között is minden negyedik gyermek túlsúlyos, közben egyre jobban terjed az alultápláltság is. A megfelelő fizikai és szellemi fejlődés biztosításán kívül azért kell fokozottan odafigyelni az étkezésükre, mert az ízlés és a szokások ekkor alakulnak ki.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/mit-tehetunk-szulokent-az-iskolai-menza-vilagan-tul.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A viszkető kiütések gyakori okai csecsemőkorban</title>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 11:20:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-viszketo-kiutesek-gyakori-okai-csecsemokorban.html</link>
		<description><![CDATA[A csecsemők és kisgyermekek érzékeny bőrén több okból is megjelenhetnek viszkető kiütések. Dr. Balogh Ádám gyermekgyógyász, allergológus, a Gyermekgyógyászati Központ orvosának segítségével néhány gyakori kiváltó okot gyűjtöttük össze.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-viszketo-kiutesek-gyakori-okai-csecsemokorban.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Fülfájásmentesen a vízparton</title>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 20:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/fulfajasmentesen-a-vizparton.html</link>
		<description><![CDATA[Mindenki álma a vízparti nyaralás, de senki sem vágyik arra, hogy egy fülgyulladás, elrontsa a jól megérdemelt szabadságot. Sajnos a gyerekekkel gyakran előfordul, hogy egy kiadós fürdőzés után este a fülüket fájlalják, ezt könnyen megelőzhetjük, de akár gyorsan kezelhetjük is. Dr. Gerlinger Imre, a Duna Medical Center fül-orr-gégésze elmondja nekünk, hogyan.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/fulfajasmentesen-a-vizparton.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Rosszat tesznek a gáztűzhelyek az egészségünknek? </title>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 18:22:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/rosszat-tesznek-a-gaztuzhelyek-az-egeszsegunknek.html</link>
		<description><![CDATA[A gáztűzhely használata során keletkező nitrogén-dioxid-szennyezés jelentős mértékben hozzájárulhat a gyermekkori asztma előfordulásához. Dr. Somogyi Éva, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvosa a rossz beltéri levegőminőség egészségkárosító hatásaira hívja fel a figyelmet.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/rosszat-tesznek-a-gaztuzhelyek-az-egeszsegunknek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Szülés 40 felett: esélyek, kockázatok, lehetőségek </title>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 14:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szules-40-felett-eselyek-kockazatok-lehetosegek.html</link>
		<description><![CDATA[Manapság egyre több nővel fordul elő, hogy a negyedik X-et is elhagyja, mire úgy érzikészen áll és a feltételek is adottak arra, hogy gyermeket vállaljon. Az időpont kitolásának számos magyarázata lehet, azonban biológiai tény, hogy a kor előrehaladtával a nők fogamzóképessége csökken. Arról, hogy ebben az életszakaszban maga a teherbeesés, valamint a terhesség milyen kihívásokkal, esetleges veszélyekkel járhat, és hogy mit tehetünk a siker érdekében dr. Tidrenczel Zsolttal a Czeizel Intézet szakmai igazgatójával beszélgettünk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/szules-40-felett-eselyek-kockazatok-lehetosegek.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Ez a nyári sport gyakran okoz fülfájást</title>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 11:20:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ez-a-nyari-sport-gyakran-okoz-fulfajast.html</link>
		<description><![CDATA[Van, akinél még soha nem fordult elő, míg mások kifejezetten hajlamosak rá és visszatérő fülfájástól szenvednek búvárkodás után. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát az okokról, megelőzésről és kezelésről kérdeztük.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/ez-a-nyari-sport-gyakran-okoz-fulfajast.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A parlagfű-allergia tünetei: bárkinél jelentkezhet</title>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 11:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-parlagfu-allergia-tunetei-barkinel-jelentkezhet.html</link>
		<description><![CDATA[Felnőtteknél és gyerekeknél egyaránt előfordulhat, kialakulhat már óvodáskorban is, de akár 40 évesen is jelentkezhetnek az első tünetek. A parlagfű-allergia tünetei tehát kortól és nemtől függetlenül bárkinél megjelenhetnek, éppen ezért, ha gyanús panaszaink vannak, gondolni kell erre a lehetőségre is.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-parlagfu-allergia-tunetei-barkinel-jelentkezhet.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>A gyermekkori depresszió korai felismerése</title>
		<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 06:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-gyermekkori-depresszio-korai-felismerese.html</link>
		<description><![CDATA[A minél gyorsabb terápiás ellátás érdekében fontos a gyermekek depressziós tüneteinek korai felismerése, mert a diagnosztizáltan páciensek között nagyon magas arányú az öngyilkos magatartás - állapította meg a Szegedi Tudományegyetem és a Pittsburgh-i Egyetem két évtizede zajló kutatási programja.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/a-gyermekkori-depresszio-korai-felismerese.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Utolsó esély az offline nyárra!</title>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 17:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/utolso-esely-az-offline-nyarra.html</link>
		<description><![CDATA[Rengeteg család vesztette el a kontrollt gyermeke képernyőideje felett és a helyzet egyre súlyosabb. Egy nyolcéves ma már akár napi 5 órát is a képernyő előtt tölt, míg egy tinédzser esetén ez a napi 8 órát is eléri.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/utolso-esely-az-offline-nyarra.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Tanévindítás ADHD-val: mi segít a családnak?</title>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 15:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tanevinditas-adhd-val-mi-segit-a-csaladnak.html</link>
		<description><![CDATA[Sok szülőben is szorongást kelt az iskolakezdés, különösen, ha a gyerek ételérzékeny vagy figyelemzavarral él. Virágh Hajnalka életmód-tanácsadó, neurofeedback tréner és érintett édesanya szerint a nyugodt tanévkezdéshez lelki felkészülésre és apró, gyakorlati lépésekre van szükség. A közös uzsonnatervezés, a fokozatos visszaszoktatás a napi rutinba, a tanárokkal való együttműködés mind segíthetnek. Tapasztalatai szerint a gyerekeknek leginkább elfogadásra, rendszerességre és nyugodt szülői jelenlétre van szükségük. Hajnalka hangsúlyozza: elfáradni lehet, és segítséget kérni nem gyengeség. Sokszor ez a kulcsa annak, hogy egyensúlyban maradjunk.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/tanevinditas-adhd-val-mi-segit-a-csaladnak.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Fáj a gyerek dereka?</title>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 13:44:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/faj-a-gyerek-dereka.html</link>
		<description><![CDATA[A derékfájás igen gyakori probléma, mely leginkább a felnőtteket érinti, bár olykor előfordulhat, hogy gyerek panaszkodik arra, hogy fáj a dereka. Ilyenkor gyakran nem is mozgásszervi probléma áll a hátterében, ezért, ha tartósabban fennáll, érdemes ultrahanggal ellenőriztetni a hasi szervek állapotát, mivel meglehet, ott kell keresni a probléma gyökerét.]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/faj-a-gyerek-dereka.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Veszélyben a gyerekem! - Kamaszok nyáron</title>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 20:33:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszelyben-a-gyerekem-kamaszok-nyaron.html</link>
		<description><![CDATA[A feszített tempójú tanév, a szigorú időbeosztás, a napi munka hiánya ugyanolyan megterhelő lehet kamaszaink számára, mint maga az iskolai tanév. Az unatkozó kamasz ugyanis önmagának, és családjának is igen megterhelő lehet, könnyen napi konfliktusforrássá válhat; ha pedig programjai vannak, akkor azért izgul a szülő, hogy ott nehogy valami baj érje!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/veszelyben-a-gyerekem-kamaszok-nyaron.html</guid>
	  </item>
	  <item>
		<title>Sérült gyermekeket támogat a Varázsceruza Program</title>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 15:10:00 +0200</pubDate> 
		<link>https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/serult-gyermekeket-tamogat-a-varazsceruza-program.html</link>
		<description><![CDATA[A Civil út Alapítvány 2025-ben ismét elindította Varázsceruza – Hagyj nyomot a világban! elnevezésű adománygyűjtő programját, amelynek célja, hogy fogyatékossággal élő gyermekek és fiatalok számára biztosítsanak minőségi rajzeszközöket. Ezzel is szeretnék támogatni kreatív fejlődésüket, önkifejezésüket – és örömteli, biztonságos pillanatokat szerezni számukra. A kampányhoz szeptember 10-ig bárki csatlakozhat, a néhány hete indult felhívásra már most több, mint 15 000 rajzeszköz gyűlt össze, és ez még csak a kezdet!]]></description>
		<guid isPermaLink="false">https://www.egeszsegtukor.hu/gyerektukor/serult-gyermekeket-tamogat-a-varazsceruza-program.html</guid>
	  </item>
	</channel>
</rss>