-
2014.11.21
Kitiltaná a gyorséttermekből a kövérket a fogyi szakértő
Steve Miller, angol fogyókúrás szakértő eltiltaná a gyorséttermektől a túlsúlyos embereket.
-
2014.11.17
Így hízlalnak a fogyókúrás étrend-kiegészítők
Akik fogyókúrás étrend-kiegészítőt szednek, azt hihetik, hogy mellette bármit és bármennyit ehetnek. Ez a tévhit pedig kedvez az elhízás további ...
-
2014.11.03
Sütőtökös süti fogyni vágyóknak
Alacsony glikémiás indexű xilittel, lassan felszívódó graham liszttel és vitamindús sütőtökkel készül, a hozzáadott gyömbérrel és fahéjjal ...
-
2014.10.28
Valószínűleg ez az egy dolog hiányzik a fogyásodhoz
Próbálkozol, de nem sikerül? Az egész fogyókúrát a pokolba kívánod, szenvedsz, de mégsem olvadnak a kilók? Vesd el ezt a gondolatmagvat magadban ...
-
2014.10.19
A legjobb fogyasztó teák
A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük ...
-
2014.09.22
5 különös ok, ami miatt csak hízol és hízol
Azt gondoljuk, a fogyás a kalóriabevitel és a kalóriaégetés mezején dől el. Ez általában igaz is, ám van néhány meglepő ok is, ami miatt ...
-
2014.08.28
Bűnözni ér! Isteni nasik 100 kalória alatt
Néha kell az a fránya diéta, de nem szabad minden jót megvonni magunkból. Így van ez a nasikkal is! Íme néhány isteni finomság 100 kalória alatt!
-
2014.08.26
Életmódváltók nyara
Van olyan fiatal nő, akinek 40 kilót kell fogynia, hogy esélye legyen teherbe esni. Van, akinél másfél éve diagnosztizáltak mellrákot, és most ...
-
2014.07.29
Megvan! Így lehet elnyomni az étvágyat
Az étvágy elnyomására képes agyi idegsejteket azonosítottak amerikai kutatók egy rágcsálókon végzett kísérlet során.
-
2014.07.22
Így kerüld el a súlygyarapodást!
Sok ember életét keserítik meg a felesleges kilók, a sanyargató diéták, a koplalás, pedig mindezek elkerülhetőek, ha tudjuk, hogy milyen tényezők ...
-
2014.07.18
A szex is jobban megy majd! 6 érv a fogyás mellet
Ne azért fogyj, hogy jól nézz ki. Fogyj azért, hogy egészségesebb és jobb legyen az életed. Íme 6 érv, ami lendületet adhat fogyásodnak!
-
2014.07.15
Így növeli a kilók számát a stressz
Stressz hatása alatt a szervezet lassabban égeti a kalóriákat, tehát aki feszültséget él át, annak lassul az emésztése, így ugyanattól az ...
-
2014.06.30
Ételek, amik eltelítenek, és segítik a fogyást
Ahhoz, hogy fogyjunk nem kell éheznünk, hanem okosan kell megválogatni az ételeinket. Az alábbi összetevők, mind azt érik el, hogy az általuk ...
-
2014.06.20
7 zsírégető nyári gyümölcs
A nyár csodás dolog, mindenféle gyümölcsből, zöldségből a legfrissebbet ehetjük. Mind nagyszerű étek, de zsírégetés szempontjából most ...
-
2014.06.18
Ördögnyelv - Vámos Erika titkos fogyifegyvere
Ázsiában őshonos növény az ördögnyelv, melynek a gumója fogyasztható, hasonlóan mint itthon a cékláé vagy a krumplié. Vámos Erika, a Több ...
-
2014.06.02
Ez a legideálisabb kor a fogyásra!
A nők számára a 32 éves kor a legideálisabb, ha fogyókúrázni szeretnének, míg a férfiak a jelek szerint 31 évesen adják le fölösleges kilóikat ...
