-
2020.11.13
Itt a hidegebb időszak és vele együtt a szmog, védd magad és környezeted!
A hideg napok beköszöntével egyre többen ülünk autóba biciklizés vagy séta helyett és a fűtést is be kell kapcsolnunk. Sajnos ez magával hozhatja ...
-
2020.11.06
Gyulladt az ínyem. Mi lehet az oka, és mit tegyek?
Az ínygyulladásban szenvedők száma rendkívül magas nemcsak Magyarországon, hanem világszerte is. Az elmúlt tíz évben 25%-kal nőtt a fogágybetegek ...
-
2020.10.14
Őszi méregtelenítés gyógynövényekkel
Télen sokkal kevesebbet mozgunk, ellenben többet eszünk, nehezebb ételeket fogyasztunk és hajlamosabbak vagyunk kevésbé figyelni a vitaminbevitelünkre.
-
2020.10.08
Egészségről közérthetően, őszintén, bizalommal
Köszi, jól vagyok! címmel szeptembertől Magyarországon egyedülálló podcast csatorna indult, nem kisebb céllal, minthogy interjú beszélgetéseivel ...
-
2020.10.07
Fogkefe, fogkrém? Nem elég!
A fogmosás szükségességét már az óvodában megpróbálják belénk nevelni – sajnos a magyar statisztikák alapján inkább kevesebb, mint több ...
-
2020.10.01
8 tipp foghúzás előtt és után
A foghúzás sok esetben elkerülhetetlen a fogaink egészségét illetően, de pár fontos lépés betartásával sokat tehetünk a gyors és problémamentes ...
-
2020.09.12
Étkezés után ne mossunk fogat!
A megfelelő fogmosási technika és a fogkefe, fogkrém önmagában még nem elég az optimális fogápoláshoz, legalább ilyen fontos a fogmosás helyes ...
-
2020.09.09
Erős csontokat szeretnék! Mit tehetek érte?
Úgy gondoltam, hogy a kalcium szedésével biztosan jót teszek a csontjaimnak és az egészségemnek. Nagyon meglepett, amikor megtudtam, hogy ennél ...
-
2020.09.02
Tudatos felkészülés az őszi hónapokra
Az ősz sokak számára az elmúlás évszaka, pedig valójában az újjáéledés első lépése. A hűvösebb idő beköszöntével egyre inkább otthonmaradásra ...
-
2020.08.31
Minden sérülésre - Gondoskodás
Az ősszel együtt megérkezett a kirándulások, túrázások ideje is. Nincs is szebb az őszi erdei tájnál, a színek és illatok kavalkádjánál ...
-
2020.07.01
Így előzhetjük meg a penészt nyáron!
Legtöbbször a csapadékosabb, őszi idő beköszöntével kezdünk el foglalkozni a falfelületeinket csúfító penészfoltokkal, pedig a nyári hónapokban ...
-
2020.06.25
Adjunk értéket szervezetünknek
Egészségünk megőrzéséhez a szakemberek szerint naponta 40-50 dkg gyümölcsöt és zöldséget kellene elfogyasztanunk. Ebben segítenek kiegészítésként ...
-
2020.05.29
Ne hagyja, hogy a kínzó fejfájás tönkretegye a napját!
Sajog? Lüktet? Hasogat? A fejfájás kínzó tüneteit a legtöbben jól ismerjük, hiszen ez az egyik leggyakrabban előforduló fájdalomtípus. Sajnos ...
-
2020.04.29
Vitiligo: a fényvédelem különösen fontos!
Mindazok, akiket érint a vitiligo nevű bőrbetegség, átélhették már a látható különbözőség érzését, különösen, ha az arcukon, kézfejükön ...
-
2020.04.09
Senkinek nincs ínyére: a fogágybetegség
Bár az általános nézet szerint fogorvoshoz akkor megyünk, ha fáj a fogunk, ez nagyon helytelen szokás, hiszen olyan probléma is adódhat, amely ...
-
2020.03.30
Miért olyan büdös a durián gyümölcs?
A gyümölcsben lévő ritka aminosav, az etionin okozza az ázsiaiak körében közkedvelt durián igen büdös szagát - derítették ki a Müncheni ...
