-
2014.03.05
Ne cipeld a mérgeket tavaszig!
Elmúlt a farsang, elűztük a telet. Látjuk, érezzük mindannyian, hogy közeleg az igazi tavasz. Ezzel együtt szépen lassan lekerülnek a vastag ...
-
2014.03.03
Előzze meg a cukorbetegséget diétával!
A cukorbetegség alattomos betegség, hiszen sokszor jelentősebb tünetek nélkül rombolja az ember szervezetét. Mivel kezelése sok esetben nehézkes ...
-
2014.02.28
5 tévhit a cukorbeteg étrendről
Semmi kétség, a cukorbetegség kezelésének kitanulása majdnem felér egy új szakmával. A sok új információ hallatán nem is csoda, ha összezavarodunk ...
-
2014.02.24
Vitaminok nélkül nincs diéta
Évente több mint 30 milliárd dollárt költenek testsúlycsökkentő termékekre az Egyesült Államokban, mivel felmérések szerint minden harmadik ...
-
2014.02.24
7 egészséges étel, ami hizlal
Gondolnánk, hogy ami egészséges, az kizárt, hogy hizlaljon. Pedig ebben nagyon tévedünk! Íme hét étel, ami bármennyire is jót tesz nekünk, ...
-
2014.02.19
Fogyás alvással
A legújabb kutatások szerint a fogyni vágyók könnyebben szabadulhatnának meg kilóiktól, ha naponta néhány órával többet töltenének alvással.
-
2014.02.15
Dukan diéta
Nem hallott még a Dukan diétáról? Nyugodjon meg, hamarosan biztosan fog. Európa legújabb fogyókúrás őrülete már franciák millióinak segített ...
-
2014.02.13
Miért ne dőljünk be a csodadiétáknak?
Bikini-diéta, kéthetes szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló.. nyáron sokan pillanatok alatt szeretnének megszabadulni fölösleges kilóiktól, hiszen ...
-
2014.02.13
Mit egyen az, aki cukorbeteg?
Régebben gyakran elhangzott, hogy a diabétesz nem betegség, hanem egy állapot. Pozitívabb hozzáállást jelent, ha úgy kezeljük, hogy a cukorbetegség ...
-
2014.02.09
A fogyókúrás jojó-effektus magyarázata
Az orvosok gyakran találkoznak olyan páciensekkel, akik egy sikeres fogyókúrát követően nagyon rövid időn belül visszanyerik korábbi testsúlyukat ...
-
2014.02.08
A szimbiotikumok és társaik
A vastagbél nagyon fontos szervünk, hiszen nemcsak a táplálék emésztésében és a tápanyagok felszívásában, de szervezetünk védekezőképességében ...
-
2014.02.06
Robot diéta
Képzeljünk el valamit, ami valahol a számítógépes játék és a háziállat között van, és segít a fogyásban. Egy feltalálónak pontosan ezt ...
-
2014.02.03
Megfelelő étrenddel a tizenéves lányok sem híznak
A gyermekkori elhízás világszerte mind nagyobb gond, a tizenéves lányok pedig különösen veszélyeztetett csoportot képeznek.
-
2014.02.03
Egynapos mintaétrend laktózérzékenyeknek
Az alábbiakban egy mintaétrendet találnak arról, hogyan nézzen ki a laktózérzékenyek egy napja étkezés szempontjából
-
2014.02.01
Elhízott társadalom, avagy mi az a globesity?
Az amerikai lányok két számmal nagyobb ruhát hordanak, mint anyáik - ez 10-15 kg pluszt jelent. A kövérség az első számú közegészségügyi ...
-
2014.01.31
Nyugtató hatású ételek
Cyntia Sass dietikus szerint a különböző stresszhelyzetekben más-más ételek lehetnek hatásosak.
