
-
2013.06.30
Fogyókúra akupunktúrával
Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, több mint négyezer éves tudomány. Lényege, hogy a test meghatározott pontjain alkalmazott ...
-
2013.06.29
A "light" is hizlal?
A szakértők szerint a fogyni vágyóknak nem segít az alacsony zsírtartalmú étrend!
-
2013.06.28
Milyen vizet igyunk?
Talán nem is tudjuk, milyen szerencsések vagyunk: Magyarország nagy vízkészlettel rendelkezik. A felszín alatti vizek minősége ráadásul nagyon ...
-
2013.06.09
A kamaszkori fogyókúra veszélyei
Sokak számára "rettegett ellenség" a mérleg, hisz használatával szembesülhetünk testtömegünkkel. Általában fogyókúrára sarkall, ha többet ...
-
2013.06.06
Feszülten
A divertikulózis kialakulását nagymértékben elősegíti a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. Az alábbiakban a betegség elkerülését ...
-
2013.06.06
A fogyás mérsékli a cellulitiszt?
A cellulitisz, más néven narancsbőr bátran nevezhető a hölgyek rémálmának. A leginkább esztétikai problémákat okozó elváltozásra ezerféle ...
-
2013.05.29
Divatos diéták vagy egészséges táplálkozás?
Elérkezett a tavasz és a nyárra sem kell már sokáig várni. Ilyenkor vesszük észre, hogy a nadrág szorít, a bikini szűk és a felső is feszül ...
-
2013.05.28
Megkönnyebbült a szerkesztőség – Sikeresen diétáztunk!
2013. április 29-án kezdtek hullani a kilók azokról a bátor kollégákról, akik vállalták, hogy a Turbó Diéta® Központ termékeivel vágnak ...
-
2013.05.20
A "jó zsírszövet" segít vékonynak maradni
Ellentétben a szinte minden felnőttnél meglévő fehér zsírszövettel, amely raktározza az energiát, a jó, úgynevezett barna zsírszövet segít ...
-
2013.05.11
A túlzott rágózás vészes fogyást okozhat
Bármilyen hihetetlen, akár rágózás miatt is lehet hirtelen veszélyesen sokat fogyni.
-
2013.05.01
Mi az anyagcsere?
Melyek a mindennapi életünkhöz, vitalitásunkhoz nélkülözhetetlen energiát biztosító anyagcsere, latinosított görög eredetű nevén metabolizmus ...
-
2013.04.28
Mozogjunk, mérjünk
A sikeres és helyes fogyókúrához bizony türelem kell és kitartás. No meg idő. Ne hetekben gondolkodjunk, hanem hónapokban, ha valóban tartósan ...
-
2013.04.28
Mozgás nélkül nem megy
A fogyókúrához, de az ideális testsúly megőrzéséhez és az általános jó közérzethez is nélkülözhetetlen a mozgás. Valószínűleg most ...
-
2012.06.15
Nadrágszíj a gyomor körül
Az elhízás a világ legnehezebben kezelhető, legelterjedtebb, legnagyobb költséggel járó és legreménytelenebbül gyógyítható krónikus betegsége.
-
2012.05.16
Tévhitek a fogyással kapcsolatban
Tudatosság és aktivitás. Nem olyan egyszerű, mint ahogyan hangzik, főként ha testsúlycsökkentésről, életmódváltásról van szó. Ha elkezdjük ...
-
2012.05.15
A fertőző fehérje
Tatárbifsztek, bélszín, marhavelő pirítóssal, hagymás rostélyos - mennyei eledelek. Finomak, ízletesek és - legalábbis az utóbbi időszak kergemarha-kórról ...