Diéta
 Mit fogyasszunk kánikula idején?

Mit fogyasszunk kánikula idején?

A nyári melegek és hőhullámok próbára teszik az emberi szervezetet. Természetes reakció, hogy nagy melegben nincs akkora étvágyunk, mint hidegebb ...

  • 2013.09.04 Másképp rakódik le a zsír a hason

    A hason inkább a sejtek mérete nő, míg a fenéktájon a sejtek száma. A kérdés azért érdekes, mert a hastáji zsír számos betegség kialakulásának ...

  • 2013.09.04 Kalóriát égető zsírszövet

    A tudósok felfedezték, hogy néhány zsírsejt miként alakul át kalóriaégető barna zsírszövetté a fehér helyett, mely utóbbi az elhízással ...

  • 2013.09.01 Kövérebbek, akik nem reggeliznek

    Egy amerikai kutatás szerint azok a tinédzserek, akik minden reggel bőséges reggelit fogyasztanak, egészségesebbek, többet edzenek és általában ...

  • 2013.09.01 Csonterősítő ételek

    Receptek négy személyre!

  • 2013.08.31 Szabaduljon meg a nyári úszógumitól!

    A nyári pihenés alatt felszedett kilóktól gyakran nehezebb megszabadulni, mint gondolnánk. A nyár végével a fényképek megőrzik nyaralásunk ...

  • 2013.08.31 Hizlaló állások

    Egy stresszes munkahely minden bizonnyal deréktájon is nem kívánt gondokat tud okozni - állapították meg amerikai kutatók. Egy racionalizált létszámú ...

  • 2013.08.31 A fogyókúra fejben dől el

    Sokan döntenek a fogyókúra mellett, de minden épeszű ember aggódik amiatt, hogy a diéta rossz hatással lesz az agyműködésre. Valójában sok ...

  • 2013.08.30 Bomba alak a zsigeri zsírok csökkentésével!

    Sutba dobhatjuk a BMI-t, mint mérőszámot! Legalábbis az egészségi kockázatok szempontjából sokkal pontosabb mutató a testzsír-százalék. A ...

  • 2013.08.30 Túlsúlyos avagy mégsem?

    Számos tanulmány kimutatta, hogy a túlsúlyosak nagy része nem képes helyesen megítélni saját túlsúlyának mértékét. Az Egyesült Államokban ...

  • 2013.08.29 Melyik napon mit együnk?

    Manapság étkezéseink rendje is felborult, azt esszük, amit éppen találunk, kapunk, pedig régen tudták, hogy mikor, mit és milyen mértékkel fogyasszunk.

  • 2013.08.29 Élő ételek?

    Manapság egyre többet hallhatunk a nyersétel-kosztról. Elsőre furcsának tűnhet, hogy a főtt ételekről akár le is lehet mondani, de aki kipróbálja ...

  • 2013.08.22 Az érdemi fogyás "útjelzői"

    A fejlettebb országokban világszerte megfigyelhető tendencia, hogy egyre nő a súlyproblémával küzdők aránya. Reális becslés szerint Magyarországon ...

  • 2013.08.18 Tejtermékekkel az elhízás ellen

    A teljes értékű tejtermékeket fogyasztó nők kevésbé híznak, mint azok, akik zsírszegény tejtermékeket fogyasztanak - mutatták ki svéd kutatók.

  • 2013.08.17 Összefüggést találtak a túlsúly és a migrén között

    Az elhízás növelheti a migrén kockázatát - jelentették be amerikai kutatók. 20 és 55 év közötti emberek adatait elemezve megállapították ...

  • 2013.08.16 Last minute fogyás

    Bár közeledünk a nyár végéhez, a last minute utak vonzó lehetőséget rejtenek azok számára, akik még nem nyaraltak, vagy még nyaralnának. ...

  • 2013.08.16 Fogyjunk tejjel!

    A nyári melegben lehetőség szerint több időt töltünk a szabadban és ilyenkor előkerülnek a lengébb ruhák, rövidnadrágok, aminek már a gondolata ...

Pirula Trend