Diéta
Így működnek (vagy nem) a zsírégetők

Így működnek (vagy nem) a zsírégetők

Sokan éreznek késztetést arra, hogy még a bikiniszezon előtt leadjanak jó néhány feleslegesnek vélt kilót. Angyal Viktória, sportdietetikus ...

  • 2013.09.17 Pofonegyszerű fogyni?

    A hosszú távú fogyás kalóriabevitelünk csökkentésével eredményesebb lehet, mint ételeink összetételének megváltoztatásával - olvasható ...

  • 2013.09.13 Fogyni csak rendesen, szépen

    A fogyókúrát általában a negatív fogalmak közé soroljuk. Úgy érezzük, áldozatok vagyunk, és csupa fájdalmas döntést kell meghoznunk: erről ...

  • 2013.09.13 Étrenddel a magas vérnyomás ellen

    Vérnyomásértékeink alakításában táplálkozási szokásaink aktív szerepet vállalnak. Kutatások igazolják, hogy az Egyesült Államok Nemzeti ...

  • 2013.09.12 Fogyókúra? Munka mellett?

    Senki sem szeret fogyókúrázni. Különösen akkor nem, ha közben még a munkahelyünkön is teljesítenünk kell. De ez sem lehetetlen! Henter Izabella ...

  • 2013.09.09 Időskorban is túlsúly nélkül

    A kor előrehaladtával a kilók elleni küzdelem szélmalomharcnak tűnhet. A huszonévesen még látványos eredményeket hozó diéta az évek múlásával ...

  • 2013.09.09 Zsírpárnák

    Ha az elhízás ugyanolyan betegség, mint a rák vagy a szívbetegség - mint ahogy azt a szakértők hangsúlyozzák - akkor itt az ideje leszokni arról ...

  • 2013.09.07 Jessica Alba személyes tippjei

    A híresség személyi edzője, Ramona Braganza szerint a terhesség után a régi forma visszanyerhető, ha a kismama megfelelő célokat tűz ki maga ...

  • 2013.09.04 Másképp rakódik le a zsír a hason

    A hason inkább a sejtek mérete nő, míg a fenéktájon a sejtek száma. A kérdés azért érdekes, mert a hastáji zsír számos betegség kialakulásának ...

  • 2013.09.04 Kalóriát égető zsírszövet

    A tudósok felfedezték, hogy néhány zsírsejt miként alakul át kalóriaégető barna zsírszövetté a fehér helyett, mely utóbbi az elhízással ...

  • 2013.09.01 Kövérebbek, akik nem reggeliznek

    Egy amerikai kutatás szerint azok a tinédzserek, akik minden reggel bőséges reggelit fogyasztanak, egészségesebbek, többet edzenek és általában ...

  • 2013.09.01 Csonterősítő ételek

    Receptek négy személyre!

  • 2013.08.31 Szabaduljon meg a nyári úszógumitól!

    A nyári pihenés alatt felszedett kilóktól gyakran nehezebb megszabadulni, mint gondolnánk. A nyár végével a fényképek megőrzik nyaralásunk ...

  • 2013.08.31 Hizlaló állások

    Egy stresszes munkahely minden bizonnyal deréktájon is nem kívánt gondokat tud okozni - állapították meg amerikai kutatók. Egy racionalizált létszámú ...

  • 2013.08.31 A fogyókúra fejben dől el

    Sokan döntenek a fogyókúra mellett, de minden épeszű ember aggódik amiatt, hogy a diéta rossz hatással lesz az agyműködésre. Valójában sok ...

  • 2013.08.30 Bomba alak a zsigeri zsírok csökkentésével!

    Sutba dobhatjuk a BMI-t, mint mérőszámot! Legalábbis az egészségi kockázatok szempontjából sokkal pontosabb mutató a testzsír-százalék. A ...

  • 2013.08.30 Túlsúlyos avagy mégsem?

    Számos tanulmány kimutatta, hogy a túlsúlyosak nagy része nem képes helyesen megítélni saját túlsúlyának mértékét. Az Egyesült Államokban ...

Pirula Trend