Hirdetés
Ősz

Ősz

Sport

5 betegség, ami elhúzódó köhögést okozhat

A köhögés elősegíti a légutak öntisztulását, ám önmagában csak egy tünet. Ahhoz, hogy meg tudjuk szüntetni, a kiváltó okot kell felfedezni ...

Sport

Őszi gyógynövények - Fűben-fában orvosság

A nyárral nem tér véget a gyógynövények korszaka. Még ilyenkor is találhatóak a természetben gyógyító kincsek.

Hirdetés
  • 2018.10.12 Itt az idő! Már most pótolni kell ezt a vitamint

    A nyári D-vitamin-készleteink hat hét alatt kiürülnek a szervezetünkből. A magyar lakosság mintegy kétharmada küzdhet D-vitamin-hiánnyal. Fontos tudni, hogy ennek az alapvető vitaminnak a pótlása hogyan járul hozzá egészségünk megőrzéséhez, és a nyári hónapok valóban feltöltik-e D-vitamin-raktárainkat.

  • 2018.10.09 Ha ősz, akkor csipkebogyó!

    A C-vitamin forrásaként ismerjük, de a csipkebogyó ennél sokkal több! Más vitaminokban is gazdag, emellett vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatású. Sokoldalú jótékony hatása, finom íze miatt a nyirkos, csípős őszi napok elmaradhatatlan gyógyteája.

  • 2018.10.03 10 őszi immunerősítő tipp az egész családnak

    Szeptemberben kezdődött az iskola, sok kisgyermek most kezdte az óvodát, bölcsődét, vagy most került először közösségbe. A hűvösebb napok is bizony megfázásra hajlamosíthatnak, de a fokozódó stressz is gyengíti a természetes immunrendszert felnőtteknél, gyermekeknél egyaránt. Hogyan védjük a család egészségét a fertőzések ellen az őszi időszakban?

  • 2018.09.28 Zöld kávé, ami máshogy pörget

    A reformtáplálkozás, és a trendi biotermékek szerelmeseinek igazi különlegesség a zöld kávé, amely élvezeti értéke mellett igazán sok jótékony hatással is rendelkezik.

  • 2018.09.24 Fegyverkezzünk fel az őszi bajok ellen!

    A D-vitaminnal töltött, mozgásban gazdag nyári hónapok után a borongósabb, esősebb időszak közeledte nem csak a hangulatunkra lehet negatív hatással, hanem az egészségi állapotunkra is. A tipikusnak mondható megfázás mellett még számos további nyavalyát hozhat az ősz, ha nem készülünk fel rá. A foglaljorvost.hu összeszedte, mikre érdemes figyelni, és hogyan lehet megelőzni a betegségeket.

  • 2018.09.18 Őrizd meg barnaságod ezekkel az ételekkel!

    Egyeseknek elég csupán néhány óra, mások akár heteken keresztül is „izzadhatnak”, mire nyaranta elérik az áhított napbarnított bőrszínt. Egy azonban közös: mindannyian szeretnénk minél tovább megőrizni bronzbarnított külsőnket. Fogadjuk meg a mesterszakács tippjeit, használjuk ki a késő nyári nap sugarait is, és idén nem lesz szükségünk önbarnítóra karácsonyig!

  • 2018.09.10 6 tipp az egészségesen étkező gyermekekért

    A nyári káosz után kiszámítható napok jönnek. A becsengetés jó lehetőség, hogy végre rendszert vigyünk gyermekünk étkezési szokásaiba is, gyengéden terelve őt az egészséges ételek és a jó táplálkozási szokások felé. A Gallicoop szakértői összegyűjtöttek néhány ötletet, hogy lehet a nagy fagyizások és strandkoszt után rendbe szedni a csemeték étkezését!

  • 2017.12.03 Napi 3 csésze kávé az egészségért

    A több mint kétszáz korábbi tanulmány eredményeire épülő vizsgálat során az is kiderült, hogy a kávéfogyasztás a diabétesz, a májbetegség, az időskori elbutulás (demencia) és bizonyos ráktípusok kialakulásának alacsonyabb kockázatával is összefügg.

  • 2017.12.03 Nehéz átírni az automatikus készségeket

    Ha külföldre költözünk, el tudjuk sajátítani a helyi akcentust, akár tanár nélkül is. Természetesen az explicit instrukció segíti az áthuzalozást, de nem feltétlenül szükséges hozzá. Az eredmény felvet egy további fontos kérdést: vajon az átírás után a régi szokás megmarad vagy teljesen kitörlődik az agyunkból? A kutatás erre is válaszol: az eredmények azt mutatják, hogy a sikeres átírás után nem tűnik el a korábban megtanult viselkedésforma. Az új és a régi tudás egymás mellett, párhuzamosan létezik, igaz, a régi már nehezebben érhető el.

  • 2017.11.23 Szivaccsal kedveskedik választottjának

    Nagy tengeri szivacsokkal igyekeznek elcsábítani a nőstényeket a hím púposhátú delfinek egy nemzetközi kutatócsoport megfigyelései szerint.

Hirdetés
Hirdetés