Hirdetés
Változatok szaunára

Változatok szaunára

Ma már rengeteg lehetőségünk van arra, hogy a szauna gyógyító hatásához hasonló kezelésekben részesüljünk. Írásunkban ötleteket adunk, hogy hová mehetünk, ha a szaunázáshoz hasonló élményekben szeretnénk részesülni.

Hirdetés
Hirdetés
  • Arabfürdő: iszappakolást kennek a testre, majd gyógynövényes gőzzel engedik tele a helyiséget, amelyet aztán 50 fokosra fűtenek. Az iszappal együtt végül az elhalt hámsejteket is eltávolítják. Meleg zuhany és ápoló olaj zárja a ceremóniát.

  • Caldarium: 45 fokos melegben pihenhetünk, miközben a gyógynövényes gőz ellazítja a testünket, és megnyugtatja a lelkünket.

  • Gőzfürdő: itt is 45 fokos meleg van, a páratartalom pedig 100 százalékos. Valóságos tisztítókúra a légutaknak.

  • Hamam (törökfürdő): a hőmérséklet lassan emelkedik, így a szervezetnek mintegy félórája van, hogy hozzászokjon a meleghez. A meleg márványlapon, speciális szivaccsal végzett masszázs valóságos kényeztetés.

  • Laconium: olyasmi, mint a hagyományos finn szauna, csak itt nincs akkora forróság. Fokozza a vérellátást, erősíti a szervezet természetes védekező képességét.

  • Sanarium: egyesíti a szauna és a gőzfürdő előnyeit. A meleg és a páratartalom is mérsékelt, ami kitűnő a magas vérnyomástól szenvedők számára.

  • Orosz szauna: a köveket gyakran locsolják, így a 60 fokos meleg a nedves trópusok hangulatát idézi.

  • Tepidarium: a mindössze 30-40 fokos melegben való üldögélés egyáltalán nem terheli meg a szervezetet, ám erősíti az immunrendszert.

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Pirula Trend