Hirdetés
Fibromyalgia, az ismeretlen betegség

Fibromyalgia, az ismeretlen betegség

A Fibromyalgia-betegség az átlagnépesség 1 százalékánál jelentkezik, főleg a középkorú nőket érinti. A betegség kialakulásában több tényező játszik szerepet, többek között a fokozott stresszérzékenység, valamint vegetatív és hormonális zavarok. A környezeti ingerek iránti fokozott érzékenység és a csökkent alkalmazkodási képesség munkahelyi és családi konfliktusokat okozhat. A stressz, a rossz lelkiállapot pedig izomfájdalmakhoz, izommerevséghez vezet, tovább rontva ezzel a beteg közérzetét.

Hirdetés
Hirdetés

A Fibromyalgia-szindrómával az elmúlt tíz évben kezdtek igazán behatóan foglalkozni.

Feltárták a betegség jellemző tüneteit, így a betegek is egyre több kérdésre kaptak választ, s megismerhették a gyógyulás lehetőségeit is.

A betegség az átlagnépesség 1 százalékában fordul elő, ebből 6-10 százalék a belgyógyászat, 20 százalék a reumatológia területén található. A betegség a felnőtt lakosság 4-12 százalékát, ezen belül főleg a középkorú, munkaképes nőket érinti, veszélyeztetve pszichés és fizikai állapotukat.

Milyen tüneteket észlel a beteg?

Mi váltja ki a betegséget?

Több tényező játszik szerepet a betegség kialakulásában:

  • stresszérzékenység

  • vegetatív és hormonális zavarok

A szervezet a környezeti ingerekre fokozott érzékenységgel, stresszállapottal válaszol.

Fibromyalgia, az ismeretlen betegség

A csökkent alkalmazkodási képesség az élet minden területén konfliktushelyzeteket okoz (család, munkahely). A rossz lelkiállapot az izmok fokozott tónusát, fájdalmát váltja ki, ami circulus vitiosusként tovább rontja a beteg helyzetét.

A fájdalom, a merevség érzése az alább felsorolt izmokban szimmetrikusan jelentkezik:

  • a tartóizmokban

  • a nyak hátsó területén, a gerinc mellett

  • a szegycsont felső részénél

  • a vállövi tartóizmokban

  • a lapocka felett

  • a derékban

  • a medencén a csípőízületnél

  • a térd belső részén

A beteg a tünetek észlelésekor minél előbb forduljon háziorvosához, aki a megfelelő szakorvoshoz irányítja.

A beteget kezelő team:

  • orvos

  • pszichológus

  • fizioterápiás asszisztens

  • gyógytornász

A team összehangolt működése mind kórházi, mind ambulanter körülmények között eredményesen tudja kezelni a beteget.

Mit tehet az orvos?

Elmagyarázza a betegség okát, a különböző terápiás eljárásokat, a gyógyulás lehetőségeit. Ehhez a beteg aktív közreműködését is kérik - a siker kulcsa a beteg kezében van.

Mit tehet a pszichológus?

Megtanítja lazítani a beteget, ezzel oldva a testi-lelki feszültségeket. Meghallgatja a beteget, s a problémák mielőbbi megoldására törekszik.

Mit tehet a fizioterápiás asszisztens?

Megfelelő kezelésekkel (TENS, szénsavas fürdő, tangentor) segíti az izmok keringésének és lazulásának javítását.

Mit tehet a gyógytornász?

  • Masszázskezeléssel, a szövetek lazításával oldja az izmok érzékenységét.

  • Víz alatti tornával kellemes, fájdalommentes, jó hangulatot eredményező mozgásokat végeztet.

  • A fizikai terhelés fokozására egyszerű mozgásokból felépített kitartó tréninget ad, melyet 40 percen át végeztet.

  • Izomnyújtásokkal igyekszik az izmok keringését, erejét, normál működését helyreállítani.

  • Relaxációs tréninggel csökkenti a stresszérzékenységet.

Életmódbeli tanácsok

Pozitív szemlélet kialakítására kell törekedni, hogy a betegek szívesen végezzék napi mozgásprogramjukat, feladatukat.

Figyeljenek a napi terhelésekre, ne legyenek munkájukban és otthon maximalisták, próbáljanak lazítani. Naponta egy órát sétáljanak, relaxáljanak, s néha ússzanak is.

Bízzanak a gyógyulásban, a rendszeres célirányos kezelések meghozzák a sikert.

Koltainé Balázs Éva, főiskolai adjunktus

Hirdetés
Hirdetés
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
Hirdetés
Pirula Trend