Hirdetés
Áfonya (vörös)

Gyógynövény lexikon

A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T TY U Ü V W Z
Áfonya (vörös)

A vörös áfonya (Vaccinium vitis-idaea) a hangafélék (Ericaceae) családjába tartozó hegyvidéki faj, az erdei fenyvesek jellegzetes örökzöld törpecserjéje, népies nevén: havasi meggy, kövi málna. A fekete áfonyához hasonlóan közkedvelt, de savanyú íze miatt csak feldolgozott formában fogyasztják. Magyarországon a Zempléni-hegységben a Mecsekben, illetve a Nyugat-Dunántúl néhány pontján, például az Őrségben, Göcsejben, a Kőszegi-hegységben él. Hazánkban jóval ritkábban fordul elő, mint a fekete áfonya. Levelei télen is megtartják élénkzöld színüket.

Jellemzők

10-30 cm magas, örökzöld félcserje. Szára hengeres, kúszó, a vége felemelkedik. A levelek visszás-tojásdadok, áttelelők, bőrneműek, a szélük visszahajlik, színük sötétzöld, fonákjuk világosabb, mirigyesen pontozott. Virágzata csüngő, végálló fürt. Illatos. A kocsány rövid, a párta 8-10 mm hosszú, harang alakú, négy cimpájú, fehér vagy rózsaszín, a csésze hártyás, pillás szélű, éréskor a termés csúcsán marad. A lisztes, ehető bogyótermés éretlenül fehér, éretten kárminpiros, gömbölyű.

Felhasználható

Gyümölcsként: mártások, dzsem, lekvár, kompót, saláták, pudingok, főzelékek, édes rizs, vadhúsok, gyümölcsbor készítésére.

Tartalmaz

A vörös áfonya igen gazdag antioxidánsokban (antocianidinek, tanninok), melyek védik szervezetünket a káros oxidációs folyamatoktól, óvják testünket az öregedéstől. Az antioxidánsokkal megelőzhetők krónikus betegségek, mint az érelmeszesedés, koleszterinlerakódás, szívinfarktus, bőrproblémák kialakulása, rák keletkezése, memóriazavar. Az antioxidáns vitaminok - mint az E-vitamin, béta-karotin, és 30-40 mg/100g C-vitamin - fokozzák a hatását. De nátriumot, foszfort, káliumot, kalciumot, vasat, magnéziumot, mangánt, cinket, ként, is tartalmaz.

Gyógyhatásai

Hólyagbántalmak, gyomorhurut. A levéltea húgyutak dezinficiense (fertőtlenítőszere), de használják reuma, köszvény és köhögés ellen is.

Akut és krónikus húgyúti fertőzések megelőzésére, kezelésére, valamint sejt és érvédő antioxidánsként édesítőszer nélkül készült vörös áfonyalé, vagy kivonat, tinktúra (3 x 3-5 ml/nap adagolásban), illetve a gyógyszertárakban is kapható kapszula formájában. 1 kapszula (400 mg) kb 8-9 pohár lé hatóanyagát tartalmazza koncentráltan. Ez utóbbi naponta kétszer szedhető. Gyakori húgyúti fertőzésben szenvedők, vagy arra különösen fogékonyak, mint a cukorbetegek, rendszeresen úszók, vesebetegek, vesehomokjuk, vesekőképződésre hajlamosak prosztata-megnagyobbodáskor, hegesedés vagy daganat miatti vizeletelfolyási akadályoknál javasolt az alkalmazása.

  • 2016-05-17 Miért ne pisilj szex előtt?

    A hólyaghurut rendkívül kellemetlen betegség, amit könnyű elkapni, ha szeretkezés előtt megyünk vécére. Inkább utána kellene.

  • 2014-10-13 5 étel, amit mindennap ennünk kéne

    Jó, ha az étrendünk változatos, ám ezeket az összetevőket próbáljuk meg mindennap belecsempészni a menünkbe.

  • 2014-04-29 6 bogyó a szívünk egészségéért

    Egy új kutatás eredménye szerint azok a hölgyek, akik fogyasztanak bogyós gyümölcsöket, jelentősen csökkentik a szívinfarktus kialakulásának esélyét. De mely gyümölcsöket érdemes kóstolgatni?

  • 2014-04-25 A prosztata gyulladása

    Ötven év felett minden második férfi ismeri a prosztata-megnagyobbodás tüneteit, nyolcvan felett pedig ez az arány már 80 %. Éppen ezért fontos, hogy egy férfiember se vegye félvállról a tüneteket, ugyanis idejében történő szűréssel a folyamat jól kontrollálható, az esetleges rosszindulatú elváltozás idejében felismerhető és sikeresen kezelhető.

Hirdetés
  • 2014-04-12 Az övsömör

    Aki már átesett a bárányhimlőn, annál fennáll a veszélye az övsömör kialakulásának. Ugyanis ezt a betegséget ugyanaz a herpes varicella zoster vírus okozza. Az övsömör első tünete a kiterjedt bőrérzékenység, bizsergés vagy égő érzés ott, ahol később a kiütések majd megjelennek.

  • 2014-04-03 Zamatos turbolya, a kitűnő salaktalanító

    Napi gyógynövény-határozónkban a zamatos turbolyát (Anthriscus cerefolium) mutatjuk be.

  • 2014-03-31 Ami a prosztatát illeti

    A felnőtt férfi prosztatája egy mintegy 20 grammos, gesztenye alakú szerv, amely a húgyvezetékek és az ondóvezetékek találkozásánál, közvetlenül a hólyag alatt helyezkedik el, körülölelve a húgycső kis szakaszát. A férfiak jelentős része szinte nem is tud e szerv létezéséről - egészen addig, amíg problémát nem okoz.

  • 2014-01-08 Felfáztam...

    \"Jellemünk megismerésével párhuzamosan meg kell ismerni testünk természetét is\" - írja Füves könyvében Márai Sándor.

  • 2013-12-09 Nyúlszapukafű, a cukorbetegség ellenszere

    Napi gyógynövény-határozónkban a nyúlszapukafüvet (Anthyllis vulneraria) mutatjuk be.

  • 2013-11-10 A prosztata-megnagyobbodás

    A prosztata-megnagyobbodás a férfiak leggyakoribb jóindulatú tumora, amely az 50 év felettiek több mint felénél okoz panaszokat. A betegség leggyakoribb tünete a gyakori és sürgető vizelési inger, amely igen gyakran éjszaka is jelentkezik, ezért jelentős mértékben befolyásolja a férfi és a mellette élők életminőségét is.

  • 2013-10-25 18 étel az egészséges férfitestért

    Ételek különleges összeállításban, amitől minden férfi teste kicsattan majd az egészségtől.

  • 2013-10-19 A kopaszodás és a prosztata

    Az úgynevezett férfias kopaszodás (androgén alopécia) jeleit mutató férfiaknál hasznos lehet az urológiai szűrés, mivel segíthet azonosítani a jóindulatú prosztata-megnagyobbodásban (BPH) és alsó húgyúti tünetekben szenvedőket - állítják spanyol kutatók. Az eredményekről az Amerikai Urológusok Szövetségének éves gyűlésén, San Franciscóban számoltak be.

  • 2013-10-02 A herpesz

    Kevesen vannak azok a szerencsések, akik a herpesz fertőzés semmilyen formájával nem találkoztak. Akinek valaha már megjelentek a száján vagy a teste egyéb területén a típusos hólyagocskák, tudja, hogy ez a látszólag jelentéktelen elváltozás milyen kellemetlen lehet annak, akinek a bőrén kialakul.

  • 2013-09-08 Háztartási bőrsérülések

    Ki mondta, hogy az otthon nem lehet veszélyes? Bárkivel előfordulhatnak apróbb-nagyobb balesetek akár főzés vagy fűnyírás közben is. Pánikra azonban semmi ok: ha megtanuljuk, hogyan lássuk el szakszerűen a sebeket, ha tudjuk, mikor kell orvoshoz fordulnunk, ha összekészítünk egy kis házi patikát a megfelelő szerekből, nem lehet nagy baj.

  • 2013-08-23 Kis dolog? Itt a hólyaghurut-szezon!

    A nők fele jól ismeri a hólyaghurut tipikus tüneteit, hiszen életében legalább egyszer átesik rajta. A kellemetlen betegség ugyan más időszakban is előfordulhat, ám tipikusan nyáron jelentkezik - nagy pech, ha éppen a szabadság heteit rontja el!

  • 2013-08-09 10 hasznos tanács az egészséges emésztés érdekében

    Cikkünkben 10 hasznos tanácsot olvashat az egészséges emésztés megőrzése érdekében

  • 2013-06-01 Ami aranyat ér: a salátaboglárka

    Az arannyal versengő, aranyverselő, vagy aranyfű a ma salátaboglárkaként (latinul: Ranunculus ficaria) ismert sárgás szirmú virágot jelölő népi elnevezések. Bár nem túl nagyigényű, egyszerű virág, mégis kincset ér a gyógyászatban, hiszen olyan kellemetlen betegségek kiváló gyógyszere, mint az aranyér, vagy a skorbut.

  • 2013-05-17 Napi gyógynövény tippünk: Áfonya (fekete)

    Napi gyógynövény-határozónkban a fekete áfonyát mutatjuk be.

  • 2013-05-01 Inkontinencia, az akaratlan vizeletfolyás

    Az Inkontinens Betegek Világszövetsége (WFIP) tavaly októberi adatai szerint világszerte másfél milliárd ember szenved inkontinenciában. Magyarországon mintegy egymillió ember küzd ezzel a problémával - ha a hozzátartozókat is figyelembe vesszük, a hazai lakosság egyharmada érintettnek tekinthető.

  • 2011-08-14 Prosztataszűrés

    Prosztata kampányt szervezett a Magyar Urológusok Társasága, melynek célja felhívni a magyar lakosság figyelmét a prosztata megbetegedésének kockázatára. A kampány programja ismerteti a prosztata megnagyobbodás és a prosztatarák előjeleit, tüneteit és hangsúlyozza a rendszeres szűrővizsgálatok szerepét.

Hirdetés
Hirdetés
Pirula Trend