Hirdetés
Hogyan mossunk fogat?

Hogyan mossunk fogat?

A fogmosás egyszerű műveletnek tűnik, mégsem árt tudatosan végezni, betartva az alábbi hét tanácsot.

Hirdetés
Hirdetés
  • A fogkefe feje legyen kicsi, sörtéi legyenek puhák vagy közepesen erősek!

  • Ajánlott az elektromos fogkefe használata!

  • A fogmosás tartson legalább 3 percig!

  • Tilos vízszintesen sikálni a fogakat, kivéve a tetejüket. A fogak külső és belső felszínét is apró, körkörös mozdulatokkal kell végigtisztítani. Szintén jó módszer a "söprögető technika", amelyet az íny felől a fog felé irányítunk. Egyik fogcsoport se maradjon ki, tartsunk be egy állandó sorrendet!

  • Reggelente a nyelvünket is meg kell kefélni egy nedves, külön e célra rendszeresített fogkefével.

  • Az egymáshoz szorosan illeszkedő fogak között használjunk fogselymet vagy fogköztisztító kefét.

  • Fogmosás után tisztítsuk meg a fogkefét erős sugarú folyóvízben, és tároljuk fejével felfelé.

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Pirula Trend