Hirdetés
Férfitükör
Előző Következő
A fehérjebevitel fontossága

A fehérjék (proteinek) a legfőbb étrendkiegészítői a sportolóknak, hiszen a napi fehérjebevitel az edzéssel kombinálva segíti az izmok növekedését ...

Hirdetés
  • 2016.03.23 Egy egyszerű étrendváltás megváltaná a világot

    Kevesebb hús, több gyümölcs és zöldség fogyasztásával emberek millióinak idő előtti halálát lehetne megelőzni évente a század közepéig, jelentősen csökkenne a felmelegedésben szerepet játszó károsanyag-kibocsátás, és évente több milliárd dollárral csökkennének az egészségügyi és a klímaváltozás okozta károk enyhítését célzó kiadások - állítják a kutatók.

  • 2016.03.22 Kényes kérdés: hogyan töröld a feneked?

    Hagyományos vécépapír, nedves törlőkendő vagy víz – te tudod, hogyan kell helyesen tisztán tartani az intim testrészeidet?

  • 2016.03.21 Kíváncsi hány évig fog élni? Számolja ki!

    Egy népszerű ismeretterjesztő magazin tette közzé az alábbi tesztet, mely alapján mindenki könnyen kiszámíthatja várható élettartamát. Azért mérget ne vegyen senki az eredmény megbízhatóságára.

  • 2016.03.17 A trombózis okai és szövődményei

    A trombózis egyes fajtáit alig kísérik tünetek, de legsúlyosabb formája a tüdőembólia akár halálos is lehet. Ismerjük okait, tudjuk, hogyan védekezhetünk ellene, mégis rengeteg áldozatot szed ma is. Hogy mit kell tudni róla, azt dr. Seidner Judit kardiológus, belgyógyász szakorvos mondta el nekünk.

  • 2016.03.16 Mindannyiunk réme: a hasmenés

    A hasmenést leggyakrabban valamilyen vírus, baktérium vagy ételmérgezés okozza. Nem kell megijednünk, az esetek többségében a szervezetünk maga is leküzdi a kellemetlenséget.

  • 2016.03.15 Ez izgatja a pasikat az első randin

    Egy friss tanulmány szerint nem kell sem vörös rúzs, sem szexi tűsarkú. Eláruljuk, mi fogja meg a férfiakat.

  • 2016.03.15 5 tipp, és a mozgás a mindennapjaid része lesz

    Szívesen mennél edzeni minden nap, de egyszerűen nem fér bele az idődbe? Adunk néhány tippet, hogy a mozgás a hétköznapjaid részévé váljon.

  • 2016.03.10 6 óra alvás olyan, mintha nem is aludtunk volna

    Azt gondolnánk, hogy pár órácska alvás jobb, mint a semmi, a tudomány azonban másképp vélekedik.

  • 2016.03.10 Szép céllal nyit újra a régi Vörösmarty mozi

    Ma nyitja meg kapuit a Premier Kultcafé, egy egész Európában egyedülállónak számító fogyatékosság-barát kulturális központ. A moziként, kávézóként és rendezvényközpontként működő intézményt a Törőcsik Mari által alapított Fogadj Örökbe Egy Macit Alapítvány üzemelteti speciális munkahely-teremtési programja keretében.

  • 2016.03.09 Az okos tanuló és a szex: hogyan tanul az evolúció?

    Ha jön a ragadozó, két viselkedés tűnik hasznosnak: vagy csendben a bozótba bújunk, vagy egy bottal a kezünkben ordítozunk. Ezek kombinációja nem előnyös, nem érdemes például ordítva a bozótba bújni.

Hirdetés
Hirdetés