-
2013.09.05
Alvás előtt memorizáljunk!
Akárhogy is nézzük, az óra közbeni ásítás nem a legnagyobb elismerés egy tanárnak, ám ha valaki elalszik rögtön az új információáradat ...
-
2013.09.05
Fiatalítsa meg szemeit!
Korral járó jelenség az egyre gyengülő közelre látás, az elmosódó betűk olvasáskor, vagy a számítógép-monitoron, mobiltelefon kijelzőn ...
-
2013.09.04
A fejfájás
Ezt a kellemetlen, gyötrő állapotot szinte minden ember megtapasztalta már, hiszen a felnőtt lakosság körében ez az egyik leggyakoribb panasz. ...
-
2013.09.04
Jótékony gabona
A Wake Forest Egyetem kutatói újabb bizonyítékot találtak arra, hogy a teljes értékű gabonát tartalmazó ételek fogyasztása jelentős mértékben ...
-
2013.09.03
A színek hatása mindennapjainkra
A színeket kedvelőknek érdemes kipróbálniuk, milyen érzés, minden nap a megfelelő színt viselni. Az adott napnak megfelelő szín/színek viselésével ...
-
2013.09.03
Táplálkozás és fejfájás
Jutkának gyakran fáj a feje. Mondhatnánk erre, hogy a fejfájás banális panasz, valamennyiünkkel megesik pl. olyankor, ha reggeli nélkül rohanunk ...
-
2013.09.03
A stria
Csíkok a bőrön. A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrel, főleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon - leginkább hason, combon, csípőn ...
-
2013.09.03
Örökletes rendellenességek
A gyermekeknél előforduló súlyos, potenciálisan halálos emésztőszervi rendellenességnek, a gyomorkapu-szűkületnek (szakszóval pylorus stenosis) ...
-
2013.09.03
Enyhítsük a szorongást
A masszázs enyhíti a szorongást, de nem feltétlenül hatékonyabb, mint az olcsóbb relaxációs kezelés, mint például a nyugtató, lágy zene hallgatása ...
-
2013.09.03
A gördülő talpú cipő nem segít a hátfájáson?
A tartás javítását és a hátfájás enyhítését ígérő gördülő talpú cipők egy összehasonlító vizsgálatban nem bizonyultak hatékonyabbnak ...
-
2013.09.02
Mérsékelt alkoholfogyasztás a depresszió ellen
A mérsékelt alkohol - különösen bor - fogyasztás csökkentheti a depresszió kialakulásának kockázatát - állapították meg spanyol szakemberek.
-
2013.09.01
Alvászavar
Fáradtság, ingerlékenység és feszültség - ezek az álmatlanság következményei. Hosszú távon pedig agyi károsodáshoz vezethet az alváshiányos ...
-
2013.09.01
Óvjuk fogainkat
Íme öt meglepő dolog, amikről nem is hinnénk, hogy fogaink romlásához vezethetnek. Elsőként vegyük a nyelvpiercinget. Látszólag nagy a kísértés ...
-
2013.09.01
Jaj, a derekam!
Sokan jajdulnak fel hasonlóképpen, melynek oka ízületeikben keresendő. Ha nem teszünk ellene semmit, akár harmincévesen is jelentkezhetnek ízületi ...
-
2013.09.01
Ártalmas lehet a sport?
A rendszeres testmozgás segíti az egészség megőrzését, a szív-és érrendszeri betegségek megelőzését. Éppen ezért mindig értetlenül állunk ...
-
2013.09.01
Öregedés ellen: agytorna
A Tel Aviv-i egyetemen kikísérleteztek egy olyan szoftvert, melynek használata segít leküzdeni azokat a problémákat, amelyek az agyban az öregedés ...