Életmód
Túlsúlyos és nem alszik jól?

Túlsúlyos és nem alszik jól?

A túlsúly, az elhízás és az alvászavarok bizonyos típusai összefügghetnek és ezek az összefüggések ráadásul két irányúak. Erről az összetett ...

  • 2020.05.12 Minden kilencedik ember éhezik a világon

    A rosszultápláltság okozza a legtöbb megbetegedést és halálozást világszerte, minden kilencedik ember éhezik - állapította meg az ENSZ egy ...

  • 2020.05.04 Az erdőből a nappaliba

    A járványhelyzet okozta kényszerű izoláció miatt nincs mód csoportos vezetett túrákra az erdei túraösvényeken, ezért saját Facebook-oldalt ...

  • 2020.04.20 5 meglepő tény a tisztasági festésről!

    Egy frissen festett falfelületre már csak ránézni is öröm, sőt, egyenesen megnyugtató érzés, ugyanakkor a tisztasági festés esetében jóval ...

  • 2020.04.17 Bezártság: meg kell tanulnunk jól aludni!

    A világszerte dúló koronavírus járvány nem csak a testi, hanem a mentális, lelki egészségünket is érinti. Ilyenkor növekszik a bezártság ...

  • 2020.04.15 Koronavírus: maradj otthon!

    Néhány, ijedtséget okozó vírussal – például az influenzával – az elmúlt években már megküzdöttünk. Ezeknek a tapasztalatoknak annyi ...

  • 2020.04.06 Ajánlott bevásárlólistát készíteni

    Ajánlott bevásárlólistát készíteni, hiszen ezzel lerövidíthető a vásárlásra fordított idő, ami különösen fontos a koronavírus-járvány ...

  • 2020.04.05 A jövő héten 25 fok is lehet

    A jövő héten is sok lesz a napsütés és melegszik az idő, többfelé már 25 Celsius-fok is lehet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat ...

  • 2020.03.24 Az érzelmi intelligencia segít átvészelni a karantént

    Még nagyon az elején járunk a koronavírus miatt kialakult, a legtöbbek számára teljesen új helyzetnek. A megelőzés érdekében a diákságnak ...

  • 2020.03.23 Születni kell a boldogságra?

    A boldogság szó jelentése, jelentéstartalma nem egyértelmű. Az egyik legnehezebben meghatározható érzelem, amiről csak az a biztos, hogy pozitív.

  • 2020.03.20 Étkezési kisokos járvány idejére

    A koronavírus-járvány miatti korlátozások hatására az emberek drámai módon vásárolják fel a különböző élelmiszereket. A Napi Táptudás ...

  • 2020.03.18 Vásárlási és étkezési tanácsok járvány idejére

    Hogyan érdemes táplálkozás szempontjából előre tervezni, és milyen élelmiszereket ajánlatos beszerezni, ha járvány idején a vásárlási szokásaink ...

  • 2020.03.04 Az enyhe tél kedvezett a kullancsok elszaporodásának

    Az enyhe tél kedvezett a kullancsok elszaporodásának - mondta Kapiller Zoltán István, a Magyar Kullancsszövetség elnöke.

  • 2020.02.25 Siófoki feltöltődés, extrákkal

    A lélek is elfárad lassan a téli szürkeségben, így a barátnők úgy döntöttek, hogy kétnapos kirándulásra indulnak a Balatonhoz. Mindannyian ...

  • 2020.02.11 2020-ra ünnepélyesen fogadom…

    Új év, új tervek és ezekhez új fogadalmak. Ismerős ugye? Az elhatározás azonban gyakran csupán három napig tart – jobb esetben néhány hétig.

  • 2020.02.10 Barátnők: Téli kirándulás a Normafához

    A fekete karácsony és a hómentes decembert követően a barátnők vágytak a fehér táj látványára, így a Normafa Parkba terveztek kirándulást.

  • 2020.02.08 Hangulatzavar vagy téli depresszió?

    A rövid nappalok és az egyre hidegebb időjárás, a borongós idő, és a bezártság is kedvez annak a szezonális betegségnek, amely jobb esetben ...

Pirula Trend