-
2021.04.27
Edzéssel is csökkenthető a magas vérnyomás?
Szerencsére egyre ismertebb tény, hogy a magas vérnyomás ellen nem csak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni. A normál vérnyomásértékek esetén ...
-
2021.04.07
Nemesítéssel növelik a rostanyagtartalmat
Nemesítéssel növelik a búza rostanyagtartalmát az egészség megőrzése érdekében az ELKH Agrártudományi Kutatóközpont (ATK) Mezőgazdasági ...
-
2021.03.25
Mennyire fontosak a vitaminok? Jobban, mint hinné!
A smootie, egy kifejezetten finom, és egészséges ital, lényegében gyümölcsturmix, szüretlenül, annak minden beltartalmával. Vitaminokban és ...
-
2021.03.23
Hogyan írjuk le jól, hogy milyen fájdalmat érzünk
Minél pontosabban le tudjuk írni a fájdalmunkat az orvosnak, annál valószínűbb, hogy a legmegfelelőbb kezelést kapjuk. Emellett arra is készüljünk ...
-
2021.03.10
Vizsgálták a járvány és az alvás kapcsolatát
Új megközelítéssel, a szomatikus és a szorongásos tünetek szempontjából vizsgálta az alvás és a koronavírus-járvány kapcsolatát Simor Péter ...
-
2021.03.09
A sokat mobilozó gyerekek figyelmi fókusza
A digitális eszközök használata megváltoztatja azt, ahogyan a világot látjuk, ez a hatás gyerekeknél különösen markáns lehet. Az ELTE pszichológusai ...
-
2021.03.04
A fogak esztétikája 2. rész
Korábbi számunkban körüljártuk a fogmegtartó kezelések esztétikai vonatkozásait, úgymint a tömések, gyökérkezelések támasztotta lehetőségek ...
-
2021.02.14
Az elhízás több áldozatot szed, mint a dohányzás
Az elhízás már több halálos áldozatot követel Angliában és Skóciában, mint a dohányzás - állapította meg egy brit tanulmány, amelyről ...
-
2021.02.12
A szűrt kávé a legegészségesebb
A kávé elkészítésének legegészségesebb módját kutatták fel a tudósok: a különböző módszerek és a szívroham, valamint halálozás közti ...
-
2021.02.11
Ezért is gyakoribb idősebb korban a horkolás
Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak, mint nők körében, ám a menopauza környéki hormonális változások miatt, később ...
-
2021.02.10
Így védik a szervezetet a rostok
Sokan figyelmen kívül hagyják, hogy nem csupán a vitaminbevitel miatt fontos a zöldségek fogyasztása, hanem a rostok miatt is.Következő receptjeinkkel ...
-
2021.01.12
Éves terv az egészségesebb életért
Ha egészségről van szó, ma már mindenki tudja az alapszabályokat: mozogjunk, ne dohányozzunk, ne fogyasszunk sok alkoholt, és ha lehet, kerüljük ...
-
2021.01.01
Ha valamikor, idén még fontosabb az ünnepi megújulás
Év végére minden összejön: a legjobban várt ünnepek, munkaszüneti napok, meghitt együttlét a családdal, ajándékok és finom ételek, igaz ...
-
2020.12.28
A négy legfontosabb fogadalom megtartása
Újévkor hajlamosak vagyunk olyan fogadalmakat tenni, amelyekről előre sejtjük, hogy úgysem tartunk ki mellettük. A négy legfontosabb életmódbeli ...
-
2020.12.07
Tíz szabály a vírusok elleni kézfertőtlenítéshez
A koronavírus-járvány miatt mindennapossá vált a kézfertőtlenítő-szerek használata a hagyományos szappanos kézmosás mellett. Nem mindegy azonban ...
-
2020.11.26
90 napig érvényesek a lejáró szakorvosi javaslatok
Kormánydöntés értelmében a veszélyhelyzet időtartama alatt lejáró szakorvosi javaslatok érvényesek maradnak a veszélyhelyzet megszűnését ...